也是我一直以來(lái)養(yǎng)肝的心得,但是不能喝太多，因?yàn)楦闻K代謝酒精的能力是有限的，喝多了會(huì)傷肝,平時(shí)也要注意休息，不要過(guò)度勞累，多參加一般的輕體力活動(dòng)，學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,早春，寒性較強(qiáng)，少量飲酒有利于通經(jīng)活絡(luò)，活血化瘀，升肝陽(yáng),一般情況下，不超過(guò)一年左右,肝腹水一般說(shuō)明肝病已經(jīng)到了中晚期。

建議飲食加茶治療的方法，效果很好。也是我一直以來(lái)養(yǎng)肝的心得。食療:1。山藥米仁粥30克，米仁50克，加糯米50個(gè)，加水適量煮粥。適合咸中帶甜食用，有健脾利濕益肝的功效。2.茄汁鯡魚片250克，洗凈切片；雞蛋2個(gè)打勻，用淀粉糊，倒入魚片拌勻，放油鍋炸熟；最好加入番茄醬50克，枸杞20克，加入調(diào)料，煮一會(huì)兒。鯡魚健脾、養(yǎng)肝、明目。3、蒜蓉豬肝湯豬肝250克，切成薄片，與淀粉拌勻；青蒜200克，洗凈切段。放入開(kāi)水鍋中繼續(xù)煮至豬肝酥爛。調(diào)味后上桌。有養(yǎng)血護(hù)肝的作用。治療茶:古方諾甘達(dá)清除肝臟脂肪和毒素的能力相當(dāng)于對(duì)肝臟的一次全面清洗。使肝細(xì)胞充分滋養(yǎng)和修復(fù)受損的肝細(xì)胞，從而達(dá)到保護(hù)肝臟的效果。平時(shí)也要注意休息，不要過(guò)度勞累，多參加一般的輕體力活動(dòng)，學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。

少喝點(diǎn)。早春，寒性較強(qiáng)，少量飲酒有利于通經(jīng)活絡(luò)，活血化瘀，升肝陽(yáng)。但是不能喝太多，因?yàn)楦闻K代謝酒精的能力是有限的，喝多了會(huì)傷肝！蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等。應(yīng)該保持均衡的飲食；同時(shí)保持五味不偏；盡量少吃辛辣食物，多吃新鮮蔬菜和水果；不要暴飲暴食或不均衡地饑餓。感覺(jué)舒服是因?yàn)楦闻K喜歡抑郁，所以生氣和憤怒很容易導(dǎo)致肝郁氣滯，成為一種疾病。首先要學(xué)會(huì)控制憤怒，盡量做到冷靜、樂(lè)觀、開(kāi)朗，這樣肝火才能熄滅，肝氣才能正常、順利的生長(zhǎng)。春季適量運(yùn)動(dòng)進(jìn)行適合季節(jié)的戶外活動(dòng)，如散步、慢跑、球類運(yùn)動(dòng)、打太極拳等，不僅能使人體氣血暢通、推陳出新、強(qiáng)身健體，還能滋養(yǎng)肝臟，達(dá)到護(hù)肝保健的目的。衣物寬松寬松，頭發(fā)松散，身體可以舒展，氣血不會(huì)積聚。肝氣血通暢，身體必然強(qiáng)壯。食補(bǔ)原則:養(yǎng)肝助陽(yáng)防寒。希望我的回答能幫到你，還有古方諾干達(dá)。

肝腹水一般說(shuō)明肝病已經(jīng)到了中晚期。如果晚了，可能也不會(huì)很久，就算有回天的可能，可能性也挺小的。一般情況下，不超過(guò)一年左右。如果是中期肝病，還是很有可能的。只要先排出腹水，再治療病因，肝臟得到滋養(yǎng)和保護(hù)，肝功能恢復(fù)正常。

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