產(chǎn)婦多久可以吃正常的飯菜,需要根據(jù)生產(chǎn)的方式來決定。如果是順產(chǎn),生產(chǎn)后可進行正常的飯菜飲食,如果為剖腹產(chǎn),一般需要6小時排氣后可進食流食,待三天左右自主排便后才可進食正常的飯菜。
如果是順產(chǎn),生產(chǎn)后就可以正常的飲食,由于產(chǎn)后身體比較虛弱,可以適當?shù)难a充一些高熱量高蛋白的食物,比如雞、魚、蛋、瘦肉、雞湯、魚湯等,促進身體的康復(fù),同時也為哺乳做好充足的準備。順產(chǎn)后就可以和寶寶接觸,增進母子感情,同時讓寶寶吸吮乳頭,有利于乳汁的生成、子宮的收縮以及排出惡露等。
如果是剖腹產(chǎn),一般情況下需要在6小時排氣后,才可以進食流食,之后是半流食,可以適當?shù)暮纫恍┬∶诇?、蘿卜湯,兩三天后可以喝一些米粥、藕粉。通常三天后自主排便后就可以正常進食,不過應(yīng)注意低鹽飲食,食物最好是以易消化吸收軟糯為主,以免影響到胃腸道的消化功能,之后逐漸正常飲食,可以吃一些含蛋白豐富的雞、魚、蛋、肉、雞湯、排骨湯等有利于身體康復(fù)。