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給寶寶買的dha油開封了沒放在冰箱,保質(zhì)期多久

來源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2025-03-07 08:33:40 手機(jī)版

給寶寶買的DHA油開封了沒放在冰箱,如果避光保存,其保質(zhì)期不受影響,但如果不是避光保存,容易造成DHA油氧化,保質(zhì)期時(shí)間可能在6個(gè)月~12個(gè)月。所以DHA油的保質(zhì)期時(shí)間與不同的廠家以及是否避光保存有關(guān)。具體分析如下:

1、避光保存:DHA油有很多廠家在生產(chǎn),這類產(chǎn)品一般不是必須冷藏儲(chǔ)存,但需要避光保存,保質(zhì)期一般在1~3年時(shí)間,具體以產(chǎn)品說明書為準(zhǔn)。如果購(gòu)買的DHA油沒有放在冰箱冷藏儲(chǔ)存,雖然開封了,但是在陰涼干燥的地方存儲(chǔ),其保質(zhì)期一般是不受影響的。

2、沒有避光保存:市面上DHA油大多是塑料瓶包裝,如果不避光保存,極易受到空氣、水分、光照的影響而氧化,使其功效減弱,甚至變質(zhì),可能保質(zhì)期大概在6個(gè)月~12個(gè)月。

DHA是人體所必需的一種多不飽和脂肪酸,可以促進(jìn)和維持神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng),促進(jìn)寶寶大腦和視力的發(fā)育。DHA在人體本身不能合成,必須由外界攝取,通常在日常飲食中攝取即可,包括母乳、配方奶粉、魚類、干果類、海藻類。但不建議自行隨意補(bǔ)充,以免導(dǎo)致人體營(yíng)養(yǎng)失衡,影響正常身體發(fā)育。若需要補(bǔ)充,建議遵循專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)。

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