小孩子夜里睡覺哭鬧,可能是由于環(huán)境影響、受到驚嚇、饑餓、缺鈣、積食、腸絞痛、疝氣等導(dǎo)致。建議家長為小孩營造一個舒適、安靜的睡眠環(huán)境,并注意合理喂養(yǎng)和護理,如果小孩持續(xù)出現(xiàn)夜里睡覺哭鬧,建議及時就醫(yī)進行相關(guān)排查。詳情如下:
1、環(huán)境影響:如果睡覺的環(huán)境比較嘈雜,可能會影響小孩的睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致小孩哭鬧。此外,如果小孩穿著厚衣服或蓋的被子過厚,室內(nèi)溫度過高,小孩會感到不舒服,并因熱而煩躁,從而導(dǎo)致啼哭。建議家長確保臥室安靜、舒適、溫暖,保持空氣新鮮,避免室內(nèi)存在煙味、香水等刺激物。
2、受到驚嚇:由于小孩神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,容易受到驚嚇,導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,可能會導(dǎo)致精神緊張,睡眠時出現(xiàn)噩夢就容易導(dǎo)致哭鬧的現(xiàn)象。建議家長給予小孩足夠的關(guān)愛和安全感,可以輕輕拍打或擁抱小孩,使其情緒穩(wěn)定。
3、饑餓:小孩在夜間饑餓時,可能會因為不適而哭鬧。家長建議根據(jù)小孩的需要適當(dāng)喂養(yǎng),避免讓小孩過度饑餓或過飽。
4、缺鈣:鈣和維生素D的缺乏會影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能,導(dǎo)致小孩夜間睡眠不安穩(wěn),易驚醒和啼哭??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)為小孩補充鈣劑,如維D2乳酸鈣片、碳酸鈣D3咀嚼片、維D鈣咀嚼片等。可以讓小孩多曬太陽,促進維生素D的合成,從而促進鈣的吸收,多吃肉蛋奶以及豆制品。
5、積食:小孩晚上吃太多東西或食物選擇不當(dāng),可能會導(dǎo)致積食,引起腹痛、惡心、反酸等癥狀,從而夜間哭鬧。建議家長適當(dāng)減少夜間喂養(yǎng)量,避免過度喂養(yǎng)。如果積食嚴(yán)重,可使用如健胃消食片、健兒消食口服液、復(fù)方消化酶膠囊等改善積食癥狀減少小孩夜間哭鬧。
6、腸絞痛:腸絞痛可能是由于腹部受涼和不良的飲食習(xí)慣所引起的,通常在夜間發(fā)作,會導(dǎo)致腹部出現(xiàn)劇烈的疼痛,從而出現(xiàn)哭鬧的現(xiàn)象。建議家長及時輕輕按摩小孩的腹部,緩解腸絞痛引起的不適。如果較為嚴(yán)重,建議及時就醫(yī),醫(yī)生通常會采用解痙藥物來緩解腸絞痛,如顛茄片、鹽酸雙環(huán)胺、山莨菪堿等。
7、疝氣:疝氣可能導(dǎo)致小孩在夜間感到疼痛或不適,從而引發(fā)哭鬧。建議家長及時就醫(yī),對于年齡較小或癥狀較輕的小孩,可以采用保守治療。保守治療包括使用疝氣帶、繃帶或棉線束帶等壓迫腹股溝管深環(huán),以減少疝氣的突出。對于年齡較大或癥狀較重的幼兒,如果疝氣無法自愈,應(yīng)考慮手術(shù)治療。手術(shù)治療的方式有多種,包括傳統(tǒng)的疝修補術(shù)、經(jīng)腹腔鏡疝修補術(shù)等。如果小孩的癥狀較為輕微,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些緩解癥狀的藥物,如布洛芬、對乙酰氨酚、阿司匹林等,但藥物治療只是緩解癥狀的輔助手段,不能根治疝氣。
家長除了日常多觀察孩子的精神與身體狀況外,日常也需要適當(dāng)?shù)呐惆楹桶矒?,如給孩子講故事、唱歌、按摩等,讓孩子感到安全和舒適,也能減少小孩夜里睡覺哭鬧的情況。