2型糖尿病患者每餐主食建議吃50-150克。因為2型糖尿病患者的飲食應該是按照每100g碳水化合物、熱量來進行分配，如果吃的過多，也會導致血糖增高。2型糖尿病患者不建議吃含油脂、熱量比較高的食物，同時要注意配合運動來進行調(diào)節(jié)。

2型糖尿病患者每餐的主食量，建議在50-150克，最好不要超過200克。因為如果吃得過多，多余的熱量會轉(zhuǎn)化成脂肪，從而會加重身體代謝負擔。如果吃得過少，容易導致血糖出現(xiàn)下降，也會導致饑餓感，所以每餐的量都很重要。2型糖尿病患者主食建議吃粗糧類食物比較好，因為粗糧類的食物本身含有豐富的膳食纖維，飽腹感比較強，升糖指數(shù)比較低，有利于患者控制飲食。另外也要注意多吃蔬菜，蔬菜當中含有豐富的維生素以及微量元素，對2型糖尿病患者身體的調(diào)理也比較有益處。

2型糖尿病患者每餐的主食量，建議在50-150克，最好不要超過200克。因為如果吃得過多，多余的熱量會轉(zhuǎn)化成脂肪，從而會加重身體代謝負擔。如果吃得過少，容易導致血糖出現(xiàn)下降，也會導致饑餓感，所以每餐的量都很重要。2型糖尿病患者主食建議吃粗糧類食物比較好，因為粗糧類的食物本身含有豐富的膳食纖維，飽腹感比較強，升糖指數(shù)比較低，有利于患者控制飲食。另外也要注意多吃蔬菜，蔬菜當中含有豐富的維生素以及微量元素，對2型糖尿病患者身體的調(diào)理也比較有益處。

2型糖尿病患者需要根據(jù)血糖的情況，適當?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)類食物的攝入，蛋白質(zhì)類食物可以補充豐富的蛋白質(zhì)，也有利于血糖的控制。但是在吃的時候也要注意，不可以吃油脂含量過高的食物和淀粉含量過高的食物。2型糖尿病患者除了在飲食方面需要注意外，還要注意配合運動和藥物治療。當血糖控制不佳時，建議及時到內(nèi)分泌科就診，以免延誤病情。