很多孕婦懷孕之后乳房都會(huì)出現(xiàn)各種各樣的變化，比如乳房變形、乳房下垂等等，所以孕婦在懷孕期間就應(yīng)該做好乳房護(hù)理。孕期做乳房護(hù)理應(yīng)按照不同階段來(lái)進(jìn)行，這樣才能達(dá)到事半功倍的效果。那么孕早期該怎么做好乳房護(hù)理呢?

孕早期該怎么做好乳房護(hù)理

從懷孕后6-7周左右開始，乳房逐漸膨脹起來(lái)，十分柔軟，乳房皮膚下的血管變得明顯突出。乳頭也會(huì)漸漸變大，乳暈顏色由于色素沉淀的增加而日益加深。準(zhǔn)媽媽開始能夠感到乳房的不適：發(fā)脹、有刺痛感或者觸摸時(shí)感到疼痛，走路時(shí)也能感到有些沉重。

胸罩：這個(gè)階段，一定要選用松緊度適宜的、最好是可調(diào)節(jié)的胸罩，既要很好地托起乳房，又要避免胸罩過(guò)緊摩擦乳頭，產(chǎn)生不適，并且隨著乳房和胸圍的增長(zhǎng)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)。在睡覺后休息的時(shí)候，最好是取下胸罩，這樣有利于乳腺的血液循環(huán)。

微微健康網(wǎng)小編溫馨提醒：準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言性缙谝欢ㄒ龊萌榉孔o(hù)理，這樣才能避免生完寶寶之后乳房出現(xiàn)變形、下垂等等的現(xiàn)象。