子宮下垂在臨床上一般指子宮脫垂，月子期間會出現(xiàn)子宮脫垂的情況，主要是由于分娩后盆底肌肉張力下降和雌激素水平下降所致。建議及時就醫(yī)，根據(jù)自身情況進行相應治療。

1、原因：分娩時盆底肌肉和筋膜會受到損傷，若在產(chǎn)后沒有較好的休息，或者過早進行體力勞動，都有可能導致盆底組織未恢復正常而發(fā)生子宮脫垂的情況;

2、癥狀：子宮脫垂在臨床上主要表現(xiàn)為下腹部墜脹、腰骶部疼痛或子宮從陰道脫出，部分患者可伴有尿潴留和便秘的癥狀。由于子宮脫垂導致盆腔內(nèi)的臟器受到重力的影響，會影響到腰骶部以及陰道局部的血液循環(huán)，所以會出現(xiàn)不同程度的下腹部墜痛、腰骶部疼痛等癥狀。由于韌帶筋膜牽拉還會導致尿潴留和便秘的情況;

3、治療：如果脫垂程度較輕，可以采用子宮托進行治療，將子宮托放入陰道中，并且長期堅持使用。此外也可以在醫(yī)生指導下做盆底肌的康復訓練，比如縮肛運動，以加強盆底肌肉的張力。如果脫垂程度較重，則需要采用手術的方法進行治療，比如曼氏手術或陰道前后壁修補手術;

4、注意事項：建議在月子期間注意休息，避免從事重體力勞動，保持大便通暢，減少便秘癥狀的發(fā)生。在大小便后建議用溫水清洗外陰，并保持外陰清潔，以減少感染的可能性。還建議在月子期間注意飲食上加強營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶等。