月子里提暖瓶，一般不會導致子宮下垂。子宮下垂一般是指子宮脫垂，可能是由于分娩損傷、腹壓增加、盆腔筋膜、韌帶松弛等原因導致，造成盆腔器官脫出于陰道口外，脫出程度不同，臨床表現也不一樣。

1、分娩損傷：由于在分娩的過程中，盆腔筋膜、韌帶、肌肉等組織會受到不同程度的損傷，若產后沒有得到很好的休息，或經常從事體力勞動，可能會導致盆底肌組織張力降低，出現子宮脫垂的現象;

2、腹壓增加：由于在懷孕期間，子宮逐漸增大，由于腹壓增加，使盆腔的筋膜、韌帶、肌肉長期處于松弛狀態(tài)，若產后沒有得到很好的休息，或經常從事體力勞動，可能會導致盆底肌組織張力進一步下降，出現子宮脫垂的現象;

3、盆腔筋膜、韌帶松弛：由于懷孕期間，子宮逐漸增大，由于重力作用，或者隨著胎兒的增大，對盆腔里面的筋膜、韌帶等組織產生牽拉，使盆腔筋膜、韌帶松弛。若產后過早從事體力勞動或進行劇烈運動，可能會導致盆底肌組織不能恢復原來的張力，發(fā)生子宮脫垂的現象;

4、其他原因：若產后過早進行體力勞動，或者提重物等腹壓增加的動作比較多，可能會導致盆底肌纖維、韌帶等組織不能很好地恢復，發(fā)生子宮脫垂的現象。

無論是順產還是剖宮產，產后都要注意適量縮陰，避免便秘增加腹壓。同時需要積極進行盆底肌鍛煉，收縮肛門的運動，可以有效地改善盆底肌松弛的狀態(tài)。平時注意多吃富含纖維素的蔬菜和水果，避免便秘導致腹壓增加。