女性在月子里跳繩，通常不會(huì)導(dǎo)致子宮下垂。子宮下垂在臨床上通常指子宮脫垂，是指子宮從正常位置沿陰道下降，部分或全部脫出陰道口以外。當(dāng)腹壓增加時(shí)，如咳嗽、打噴嚏、跳繩等，可以使子宮從陰道脫出，嚴(yán)重者需要用手還納，或者行子宮懸吊術(shù)等。

子宮脫垂多見于分娩后的女性，由于分娩時(shí)盆腔筋膜、韌帶和肌肉因過度牽拉而使其支撐力量被削弱導(dǎo)致，是盆腔筋膜、韌帶和肌肉組織因過度牽拉而發(fā)生撕裂、變性等的后遺癥。而女性在月子里跳繩，通常不會(huì)直接導(dǎo)致子宮脫垂，可能是由于過度運(yùn)動(dòng)、腹壓增加所引起。

1、過度運(yùn)動(dòng)：女性在剛剛分娩完畢后，身體處于較虛弱的狀態(tài)，此時(shí)需要注意休息，如果跳繩過度，可能會(huì)導(dǎo)致體力透支，出現(xiàn)子宮脫垂的情況;

2、腹壓增加：女性在月子里跳繩時(shí)，可能會(huì)由于要進(jìn)行跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，而出現(xiàn)腹壓增加的情況，如長(zhǎng)時(shí)間跳繩，可能會(huì)導(dǎo)致子宮韌帶松弛，造成子宮脫垂的情況;

3、分娩因素：如果女性在分娩時(shí)，醫(yī)生操作不當(dāng)損傷盆底肌肉，或者在分娩后過早進(jìn)行體力勞動(dòng)，也可能會(huì)導(dǎo)致盆底肌肉松弛，從而造成子宮脫垂的情況;

4、其他原因：慢性咳嗽、腹腔積液、腹型肥胖等因素也可能會(huì)導(dǎo)致腹壓增加，從而引起子宮脫垂。

女性在月子里不建議進(jìn)行跳繩這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。如果女性想要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以選擇一些幅度較小的動(dòng)作，如瑜伽、仰臥起坐等。而在月子里進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，也應(yīng)注意循序漸進(jìn)，量力而行。