2型糖尿病患者可以適當(dāng)飲用一些不含糖分的功能飲料，比如果汁類、碳酸飲料、奶制品飲料等，但不建議喝含糖飲料，盡量選擇含糖量較低的果汁或者蔬菜汁等。

1、果汁類：2型糖尿病患者可以選擇飲用一些不含糖的果汁類飲料，比如蘋果汁、橙子汁、西柚汁、草莓汁、西瓜汁等，不僅可以補充維生素，還能夠補充水分，適量飲用一般對血糖影響較小;

2、碳酸飲料：2型糖尿病患者不建議飲用碳酸飲料，比如雪碧、可樂等，碳酸飲料中含有較多二氧化碳，可能會引起機體的代謝紊亂，如果長期飲用碳酸飲料，會導(dǎo)致胰島素抵抗，不能充分利用機體的葡萄糖，導(dǎo)致血糖水平升高，不利于病情的控制;

3、奶制品飲料：奶制品飲料中含有較多的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分，對人體有一定的好處，但是奶制品飲料中含糖量較高，且制作過程中會添加較多的糖分，如果2型糖尿病患者過多飲用，會導(dǎo)致體內(nèi)血糖水平升高，從而不利于病情的控制;

4、其他飲料：如功能性飲料，這類飲料通常含有大量的水分，且含有較多的糖分，如果在日常生活中飲用過多，容易增加身體代謝負擔(dān)，導(dǎo)致血糖水平升高，不利于2型糖尿病患者病情的恢復(fù)。

2型糖尿病患者在日常生活中，應(yīng)注意少吃含糖量較高的食物，比如甘蔗、紅薯、菠蘿、葡萄等，盡量選擇食用升糖指數(shù)較低的食物，如大麥、藜麥、蘋果等富含膳食纖維的食物，多吃高蛋白食物，比如魚肉、蝦仁等。