月經推遲、經血少、發(fā)黑、肚子脹，有可能是生理性改變，如懷孕、排卵期出血，也可能是病理性變化引起，如內分泌失調、子宮內膜炎、貧血等，需要根據不同情況進行調理。

一、生理性改變：

1、懷孕：懷孕早期由于胚胎著床，會在宮腔內發(fā)育，停經后容易引起腹痛、陰道不規(guī)律出血等，但是很多女性在懷孕早期并不會有明顯的癥狀。一旦有明顯的癥狀，多數是由于體內雌激素上升造成了先兆流產。建議及時到醫(yī)院做全面的產檢，如確定是先兆流產，需遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊保胎，并且嚴格臥床休息;

2、排卵期出血：排卵期由于雌激素短暫地下降，會引起內膜的部分脫落，造成女性陰道出血，但是一般出血量少、持續(xù)的時間短，所以不容易引起身體不適。一旦確診是排卵期出血，休息1-2天的時間就能夠自然緩解，不用擔心，也不需要特殊治療。

二、病理性變化：

1、內分泌失調：頻繁熬夜或者生活環(huán)境改變，會引起女性自身的內分泌水平紊亂，尤其是雌激素水平異常上升后會造成子宮內膜的增生能力差，月經推遲、經血少、發(fā)黑、肚子脹等不適。針對內分泌失調的女性，建議遵醫(yī)囑吃孕激素藥物進行調理，比如黃體酮膠囊;

2、子宮內膜炎：平時不注意性生活衛(wèi)生，容易感染子宮內膜炎。隨著炎癥的發(fā)展和加重，會造成子宮內膜損傷不容易修復，嚴重情況下會造成內膜粘連等，從而會引起經期推遲、經血少、發(fā)黑、肚子脹等不適。針對子宮內膜炎的女性，建議可以遵醫(yī)囑吃婦科千金片治療;

3、貧血：長時間的貧血會影響身體代謝，還可能會影響女性自身的神經系統和血液循環(huán)系統，從而導致經期發(fā)生紊亂。經血少加上貧血的情況下，容易引起經血排出困難，在體內淤積后就容易造成以上現象。針對類似的現象，建議多吃補血的食材，比如豬肝、菠菜等，還可以口服蛋白琥珀酸鐵口服溶液治療。