維生素E的作用：1.預(yù)防經(jīng)，保護(hù)細(xì)胞不被氧化,樓主，建議您通過食物進(jìn)行補(bǔ)充維生素E,維生素E含量較豐富的食品有：花生、芝麻、蛋黃、牛乳、麥芽、菠菜、酵母、大豆、玉米維生素E的的作用和效果怎么樣,長期大量雌激素與維生素E合用，可誘發(fā)血栓性靜脈炎,,維生素E能促進(jìn)生殖。

維生素E能促進(jìn)生殖。它能促進(jìn)性激素分泌，使男子精子活力和數(shù)量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預(yù)防流產(chǎn)。維生素E缺乏時會出現(xiàn)睪丸萎縮和上皮細(xì)胞變性，孕育異常。在臨床上常用維生素E治療先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)。另外對防治男性不育癥也有一定幫助。其他功能方面還有，保護(hù)T淋巴細(xì)胞、保護(hù)紅細(xì)胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集從而降低心肌梗死和腦梗塞的危險性。還對燒傷、凍傷、毛細(xì)血管出血、更年期綜合癥、美容等方面有很好的療效。還發(fā)現(xiàn)維生素E可抑制眼睛晶狀體內(nèi)的過氧化脂反應(yīng)，使末梢血管擴(kuò)張，改善血液循環(huán)

維生素E的作用：1.預(yù)防經(jīng)，保護(hù)細(xì)胞不被氧化。2.治療內(nèi)分泌失調(diào)的不孕癥，VE與性激素荷爾蒙有密切關(guān)系。3.保護(hù)人體不受公害，抗污染。4.預(yù)防癌癥，防止細(xì)胞癌變。5.防治肝障礙，可強(qiáng)化肝細(xì)胞的解毒能力。6.降低膽固醇，預(yù)防中風(fēng)。7.促進(jìn)血液循環(huán)。8.治療傷痕。9.刺激分泌荷爾蒙，增強(qiáng)性功能。長期大量攝入維生素E可引起維生素K吸收和利用障礙，抑制血小板正常功能，從而引起止血功能障礙，凝血時間延長。長期大量雌激素與維生素E合用，可誘發(fā)血栓性靜脈炎。維生素E中毒的臨床表現(xiàn)：惡心、頭痛、眩暈、疲乏、視力模糊、下肢血栓靜脈炎、皮膚皸裂、口角炎、肌無力、肌酸尿、血中磷酸激酶增加等，個別病人可有出血傾向。女性病人可有月經(jīng)過多、閉經(jīng)、性功能紊亂等。樓主，建議您通過食物進(jìn)行補(bǔ)充維生素E。維生素E含量較豐富的食品有：花生、芝麻、蛋黃、牛乳、麥芽、菠菜、酵母、大豆、玉米

指導(dǎo)意見：不會，孕期要注意飲食，孕早期大多數(shù)孕婦在孕早期會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應(yīng)，為保證蛋白質(zhì)的攝入量，孕婦可適當(dāng)補(bǔ)充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。不宜過度吃酸食.孕中期準(zhǔn)媽媽的食欲逐漸好轉(zhuǎn),這個時期要把營養(yǎng)儲存?zhèn)€夠，原則;葷素兼?zhèn)?、粗?xì)搭配，食物品種多樣化，不宜吃太咸的。不必額外補(bǔ)充其他補(bǔ)品，均衡飲食可供給足夠的營。