胃病是胃病的總稱，主要包括胃炎、胃潰瘍、胃息肉、胃良惡性腫瘤等，常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)為胃痛、胃脹、反酸等?；颊咄ǔ２贿m合吃難以消化和刺激的蔬菜。

1、胃病患者吃生蔥、大蒜、辣椒等辛辣刺激性蔬菜，可直接刺激胃粘膜，刺激胃液分泌，加重胃痛、反酸等不適。

2、胃病患者吃一些油炸蔬菜，如炸蘑菇，不容易消化，過(guò)量進(jìn)食也可能刺激胃酸分泌，從而加重反酸等不適。

3、胃病患者吃一些生冷蔬菜，尤其是冷沙拉，也會(huì)刺激胃粘膜，加重胃痛等不適。

4、胃病患者過(guò)量食用一些腌泡菜，可能會(huì)增加患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。

宜食食物

胃病患者的飲食應(yīng)清淡、柔軟、細(xì)嫩，含低纖維，營(yíng)養(yǎng)豐富。

蔬菜水果肉蛋奶主食水產(chǎn)堅(jiān)果

茄子、南瓜、絲瓜、鮮蘑菇

慎食食物

胃病患者應(yīng)避免辛辣、冷、油膩、優(yōu)質(zhì)的食物，避免飲酒、咖啡等刺激性飲料。

主食小吃飲料辛辣食物油炸食品腌制食品熏烤食品

油餅、油條、油面筋、法棍、面包干

更多建議

胃病是胃病的總稱。胃病患者應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃多餐，每天可進(jìn)入5餐～6餐，慢慢咀嚼，充分利用唾液消化食物，避免暴飲暴食。胃病患者除調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣外，還應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：

1、合理工作和休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。

2、積極運(yùn)動(dòng)，可根據(jù)身體狀況選擇散步、慢跑、太極拳、八段錦等運(yùn)動(dòng)方式，提高身體素質(zhì)，促進(jìn)恢復(fù)。

3、盡量放松，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，避免焦慮、緊張等負(fù)面情緒。

4、避免主動(dòng)和被動(dòng)吸煙。

5、嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議進(jìn)行相關(guān)治療，按照醫(yī)生的安排進(jìn)行隨訪，監(jiān)測(cè)各項(xiàng)指標(biāo)的變化趨勢(shì)，幫助醫(yī)生了解治療效果，并根據(jù)具體情況及時(shí)調(diào)整治療方案。