想吃多少就吃多少，多吃點豬蹄，然后隨著時間的積累，一定會長得很好,然后大概過了三個月我才敢站在地上，拄著拐杖走路,承重走路這要看你是用普通克氏針還是張力帶克氏針內(nèi)固定；如果是螺釘，就是普通螺釘或者松質(zhì)骨螺釘,克氏針內(nèi)固定后1個月，再次發(fā)現(xiàn)骨痂生長,拔出后，因為克氏針的傷口很小，第二天就可以正?；顒恿?。

術(shù)后一個半月要拆石膏。這期間最好不要去地面，因為擁堵不利于恢復。說說我的經(jīng)歷吧。我也做了手術(shù)。我有四根K形針和一個石膏。手術(shù)半個月后，拆線回家休養(yǎng)。然后手術(shù)后一個半月我取出了石膏。這期間除了上廁所，我都待在床上。我其實很想下地，但是每次腿一放下，淤血就很難受。另外我咨詢了醫(yī)生，醫(yī)生也不建議我去地下。這對我的康復有好處。然后大概過了三個月我才敢站在地上，拄著拐杖走路。剛開始我也充血了，但是很快就消失了，然后我就慢慢扔掉拐杖走路?，F(xiàn)在快130天了。已經(jīng)可以正常上下樓了。我告訴你這些是為了讓你不要擔心。骨骼的成長需要時間。心情愉快。想吃多少就吃多少，多吃點豬蹄，然后隨著時間的積累，一定會長得很好。祝你早日康復。

克氏針內(nèi)固定后1個月，再次發(fā)現(xiàn)骨痂生長。如果骨折端沒有明顯移位，可以拔針?，F(xiàn)在三個月了，早就該拔了。拔出后，因為克氏針的傷口很小，第二天就可以正?；顒恿恕Ｗ⒁饧訌娀贾旱墓δ苠憻?。因為不知道你骨折的位置和程度，所以只能大致說你要加強背伸和掌屈的鍛煉。一定要按時復習。

髕骨骨折的康復訓練主要是股四頭肌訓練，可以在術(shù)后一周開始，循序漸進。該下地干活了，只要兩周不負重，承重走路這要看你是用普通克氏針還是張力帶克氏針內(nèi)固定；如果是螺釘，就是普通螺釘或者松質(zhì)骨螺釘。用張力帶克氏針和松質(zhì)骨螺釘固定可較早負重，一般需兩個月左右(老人和體質(zhì)差者除外)，膝關(guān)節(jié)要小心屈曲，當然，根據(jù)x光片上骨痂的生長情況來決定地面上的裝載時間更可靠。