2.中糧膠原蛋白粉含有人體所需的多種氨基酸，主要存在于動物的皮膚和骨骼中,補膠原蛋白可明顯改善中樞神經系統無力、失眠等癥狀,有助于改善睡眠膠原蛋白含有大量的氨基酸，不僅參與合成新的膠原蛋白，還是腦細胞中的中樞神經系統抑制物質,1.中糧膠原蛋白粉是常見的保健品。

ok。1.中糧膠原 蛋白粉是常見的保健品。它的主要功能之一就是補水、保濕、美白。它含有三螺旋結構，能很好的鎖住皮膚中的水分，抑制黑色素的產生。2.中糧膠原 蛋白粉含有人體所需的多種氨基酸，主要存在于動物的皮膚和骨骼中。能降低體內膽固醇和甘油三酯，降低血壓和血脂。

有助于改善睡眠膠原 蛋白含有大量的氨基酸，不僅參與合成新的膠原 蛋白，還是腦細胞中的中樞神經系統抑制物質。隨著年齡的增長，丟失膠原 蛋白會導致記憶力減退、注意力不集中、失眠多夢、焦慮、抑郁、易怒、更年期綜合征、反應能力差、神經疼痛等。補膠原 蛋白可明顯改善中樞神經系統無力、失眠等癥狀。毋庸置疑，膠原 蛋白確實對人體有很多好處，是大自然賜予我們的瑰寶。

補水保濕美白膠原 蛋白獨特的三螺旋結構，可強力鎖住30倍水分，令肌膚長時間保持水潤、亮澤、水嫩；此外，還可以通過抑制黑色素的產生過程來達到美白的目的。恢復彈性，延緩衰老膠原 蛋白進入皮膚后，能修復破損老化的彈性纖維網，使皮膚富有彈性，富有彈性，飽滿；另外，膠原 蛋白能清除體內自由基，多途徑抗氧化，減緩皮膚衰老。緊致修復肌膚細紋膠原 蛋白進入真皮組織后，能迅速填補局部塌陷，改善松弛，緊致肌膚，減少皺紋，平復細紋。鎖住鈣質軟骨膠原 蛋白形成鈣質附著網格，鎖住骨鈣，防止鈣流失。能有效修復關節(jié)軟骨，恢復關節(jié)軟骨表面的潤滑，減少摩擦。沒有膠原 蛋白，頭發(fā)會干枯分叉，而膠原 蛋白可以滋養(yǎng)頭發(fā)，解決分叉，使頭發(fā)滋潤有彈性。

適當補充膠原 蛋白能使皮膚富有彈性和韌性，保持柔軟細膩。但是，凡事都有個限度，二十五歲之前，人體還是會合成膠原 蛋白。如果二十五歲以下，可以多吃含膠原 蛋白，如豬蹄、動物蹄筋、肉類等食物，我覺得這樣就夠了。如果覺得自己皮膚有問題，一定要直接補充膠原 蛋白，也可以吃點Swisse之類的膠原 蛋。