發(fā)布時(shí)間:2023-04-19 22:07
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1,得了脊椎病得人都應(yīng)該吃哪些藥
手術(shù)治療主要是對(duì)癥狀較嚴(yán)重的,經(jīng)嚴(yán)格的非手術(shù)治療無效,身體尚能耐受手術(shù)的病人,非手術(shù)治療臨床方法常用以下幾種: 牽引:通過外加或者人體自身的重力將脊椎推體之間間隙增寬,這樣有利于突出髓核回復(fù),恢復(fù)正常椎體排列,松弛韌帶緊張,從而減少對(duì)脊髓、脊神經(jīng)根的壓迫、刺激。 微創(chuàng)療法:“鉤活術(shù)”,這種療法安全有效,它是用中醫(yī)的原理解除病灶周圍的壓力和張力,松解粘連的組織、肌肉、韌帶、筋膜達(dá)到立平衡的作用,最后達(dá)到治愈病癥的目的。 固定制動(dòng):通過定型枕、頸圍、腰圍將頸椎、腰椎固定制動(dòng),能減少繼續(xù)損傷,有利十損傷修復(fù)。 手法推拿、按摩:通過特種手法將椎體、小關(guān)節(jié)恢復(fù)到正常生理位置及正常生理曲線從而達(dá)到康復(fù)的目的。 ” 物理治療: 通過各種物理因子作用于人體(如紅外線、磁、電),起到消炎、止痛、加速恢復(fù)的目的、對(duì)改善臨床癥狀是十分有效的。 封閉:將藥物分布于病患局部,效果比較明顯、但不宜長(zhǎng)期使用。 藥物治療:通過服用以注射中、西藥,將藥物吸人人體。用藥時(shí)間要求較長(zhǎng)。且效果較差,副作用較大而不提倡過多、過廣和長(zhǎng)期使用。 專家建議療法 脊椎的保護(hù)重在平時(shí)的注意。因?yàn)殚L(zhǎng)期的坐姿、站姿甚至是睡姿的不正確都可能導(dǎo)致頸肩腰腿疼或脊椎病,因此,睡眠時(shí)選擇良好的寢具十分重要。 脊椎病的自我預(yù)防與食療 脊椎病是人體頸、胸、腰、骶、尾部位脊柱損傷、損害,功能紊亂、病理變化等病癥的總稱。本病的主要臨床表現(xiàn)為頸部、胸背部、腰部疼痛,甚至牽連引發(fā)下肢疼痛,每當(dāng)工作與學(xué)習(xí)緊張、過累或天氣變化時(shí)均可加重癥狀。近年來,該病的發(fā)病人群越來越大,年齡越來越小,癥狀越來越復(fù)雜。雖然如此,絕大多數(shù)患者沒有手術(shù)的必要,保養(yǎng)加防護(hù)加食療,即可有效地防治脊椎病。 保養(yǎng)骨骼 加強(qiáng)防護(hù): 1、避免肥胖。肥胖會(huì)給脊椎帶來過大的負(fù)荷,同時(shí)由于腹肌松弛而不能起到對(duì)脊柱的支撐作用,大腹便便,會(huì)迫使脊柱發(fā)生變形。 2、學(xué)會(huì)放松。緊張可使血中激素增多,促使腰間盤腫大而導(dǎo)致腰痛。所以,心情愉快也是防治脊椎病的良方。 3、矯正坐姿。坐立時(shí)若身體向前彎曲,則會(huì)使腰背部的神經(jīng)和肌肉受到牽拉而引起疼痛。所以,坐立時(shí)盡量使背部緊靠椅背,以使腰部肌肉得以放松和休息。寫寫停停,向后伸腰,也是預(yù)防腰痛的好方法。 4、睡硬板床。如果你正在腰痛,不妨從席夢(mèng)思等舒適的軟床下來,把毯子鋪在地板上,睡上一周。當(dāng)然,如有硬板床則更好。 5、選擇合適的運(yùn)動(dòng)。游泳是增強(qiáng)腰背肌力量的有效運(yùn)動(dòng),對(duì)頸椎病、頸肩痛、腰膝關(guān)節(jié)痛都有很好的療效。但是,跳水、打棒球、打高爾夫球或做體操卻有增加腰痛的危險(xiǎn)。收縮腹肌、伸展腰肌以及散步、搖動(dòng)腰部和騎自行車,都能防止和減輕腰痛。 營(yíng)養(yǎng)胃骼 藥食兼顧: 有脊椎病的你應(yīng)注意調(diào)整飲食生活,每日除了攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來補(bǔ)養(yǎng)肌肉組織外,還要大量攝取富含維生素B1的食品如花生、大豆等,因?yàn)榫S生素B1有緩和神經(jīng)痛的作用。維生素B1類食品和大蒜共用,效果更佳。此外,維生素E、鐵、鈣等都應(yīng)有意識(shí)地補(bǔ)充。 中醫(yī)認(rèn)為,脊椎病的病根主要在腎,因?yàn)槟I主骨,生髓、藏精。腎氣充盈則骨髓生化有源,骨骼堅(jiān)硬。腎氣虛虧,骨失主司而妄生,即出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生;筋骨失養(yǎng),則椎關(guān)節(jié)萎縮、變形、松弛,發(fā)生椎間盤膨出、脫出等一系列病癥。食療原則應(yīng)以補(bǔ)腎壯骨、強(qiáng)筋益髓為主。骨得養(yǎng)則自健自壯,從而使因失養(yǎng)引起的代償性增生,在得養(yǎng)后自行吸收,增生自然消失,因松弛而脫出的椎間盤在筋骨強(qiáng)健之后復(fù)位鞏固,使經(jīng)筋解除粘連,恢復(fù)功能。 1、黑豆粥。黑豆50克,紅棗30克,大米200克,紅糖30克。制法:先將黑豆、大米浸泡過夜洗凈,入開水鍋內(nèi)小火熬煮10-15分鐘,再將紅棗洗凈、去核,加入粥中繼續(xù)熬煮,待米爛豆熟粥將稠時(shí),加入紅糖稍煮片刻即可食用。功效:補(bǔ)脾益腎,活血壯骨,祛風(fēng)止痛。 2、火腿冬筍粥。熱火腿肉50克,冬筍20克,水發(fā)香菇30克,青豆20克,香油25克,蔥末10克,生姜末5克,肉湯1500克,糯米100克。制法:先將火腿、冬筍切成青豆大小,再將糯米淘洗干凈,放入鍋中,加入肉湯。用旺火燒開后加入火腿、冬筍、水發(fā)香菇、青豆、蔥、姜等。改用文火熬成粥,加入香油即成。每日1劑,分多次服用。功效:益氣血,充精髓,益腎生津,健脾開胃壯筋骨。 3、海帶薏米粥。海帶60克,薏米50克,瘦肉50克,大米120克,蔥末5克,姜絲3克,精鹽2克,味精3克。制法:將海帶漂洗干凈,切成小塊,瘦肉切小塊,大米淘干凈備用。鍋內(nèi)加水適量,放入海帶塊、大米、瘦肉塊、蔥、姜、精鹽共煮粥,待粥熟后,調(diào)入味精。每日1-2次,連服兩個(gè)月。對(duì)慢性腰背疼痛,骨質(zhì)增生有效。 脊椎是人的中軸骨骼,由頸椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎的24塊骨頭組成,每一塊骨頭有6個(gè)關(guān)節(jié),可以向6個(gè)方向旋轉(zhuǎn),形成上億種不同數(shù)字轉(zhuǎn)動(dòng)的排列組合,具有支持軀干、保護(hù)內(nèi)臟器官的作用。這條被稱為“人體第二生命線”的頸椎,到人20歲左右就停止發(fā)育,30歲左右開始退變?;颊咭蜃倒桥帕胁积R而引發(fā)的脊椎病多達(dá)上百種:小到頭暈、手麻、頸痛、腰背痛,大到椎間盤突出、心律失常等,嚴(yán)重危害人類健康。脊椎病本是中老年病,但近幾年卻有年輕化趨勢(shì)。頸椎病引發(fā)的頭暈吃藥效果不好,還是治頸椎病吧。去療理吧?2,脊椎痛該吃什么藥
建議:脊椎的治療方法脊椎疾患國(guó)內(nèi)外的治療方法繁多,總的來說,有手術(shù)治療和非手術(shù)治療兩大類別。手術(shù)治療主要目的是解除脊髓、神經(jīng)根等所受的壓迫、恢復(fù)脊柱正常的解剖結(jié)構(gòu)及生物力學(xué)的穩(wěn)定性。實(shí)際上需要手術(shù)的患者較少,僅占不足10%,絕大部分患者通過非手術(shù)方法便可以得到治療。除了有非常明確的手術(shù)指征外,脊椎疾患應(yīng)以綜合的非手木治療為主,應(yīng)強(qiáng)調(diào)術(shù)后盡早介入康復(fù)治療。以下介紹目前主要的非手術(shù)治療方法。一、藥物治療藥物治療可用于疾病各期,但更主要是在疾病早期或急性期使用,能有效地減輕炎癥,緩解疼痛,改善神經(jīng)肌肉營(yíng)養(yǎng)。目前臨床上常用的有以下幾大類型。(一)消炎鎮(zhèn)痛藥,能通過抑制前列腺素的合成,有效地減輕炎癥,緩解疼痛。常用的口服制劑有芬必得、扶他林、莫比可等。這類藥物也有制成外用劑型的,如扶他林乳膠,法斯通凝膠等。(二)肌肉松弛劑,能緩解肌肉緊張,減輕由于肌肉緊張或痙攣而引起的疼痛及活動(dòng)受限制。如巴氯芬、妙納、安定等。(三)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物,能改善神經(jīng)肌肉營(yíng)養(yǎng),調(diào)整神經(jīng)功能,有助神經(jīng)肌肉損傷的修復(fù)。如維生素B族、彌可保、泛敏補(bǔ)、神經(jīng)妥樂平等。(四)擴(kuò)張血管和改善血液供應(yīng)藥物,如地巴唑、復(fù)方血栓通膠囊、丹參等。(五)激素類藥物,用于炎癥急性期無激素使用禁忌癥者,能快速強(qiáng)效地減輕炎癥及炎性水腫,緩解疼痛。常用有強(qiáng)的松、地塞米松、得寶松等。(六)中藥制劑,如骨仙片、根痛平、頸痛靈等有活血化淤、散風(fēng)祛濕、舒筋止痛等作用。1、 飲食篇(1) 飲酒易患頸腰痛適量飲酒可以活血通絡(luò),疏筋驅(qū)寒,壯神提氣,遣興消愁;可以擴(kuò)張血管,緩解緊張,消除疲勞,改善睡眠。但是,過量飲酒的后果是可怕的。乙醇不僅抑制成骨細(xì)胞,影響新骨形成,而且還進(jìn)一步損害肝臟的功能,影響維生素D的活化,導(dǎo)致血中活性維生素D水平低下,進(jìn)一步降低對(duì)鈣、磷的吸收,增加鈣、磷的排泄,使鈣、磷的代謝紊亂,骨無機(jī)質(zhì)流失,造成骨質(zhì)疏松,從而加重或引起頸腰痛。這里提供一個(gè)比較安全的適量飲酒指標(biāo),即成人每公斤體重承受酒精量為1克。若一個(gè)體重60公斤的人,一次只能飲白酒100毫升或啤酒3瓶。對(duì)酒的敏感性有個(gè)體差異,還要根據(jù)自己的實(shí)際情況量力而行,同時(shí)服藥前后不要飲酒,而且酒會(huì)增加硝酸甘油、阿司匹林、炎痛喜康、安定等藥物的毒性。(2) 喝茶有益脊椎茶相當(dāng)于一種低熱量飲料。茶葉還含有多種維生素,茶葉中所含的礦物質(zhì)、維生素和類脂等物質(zhì)為人體所必需,缺乏了就可能導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生。茶葉還含有生物堿、茶多酚和脂多糖,這些物質(zhì)有較強(qiáng)的藥理作用,對(duì)脊椎疼痛的患者,通過改善循環(huán),興奮神經(jīng)系統(tǒng),達(dá)到提高肌力、肌張力和耐力、消除肌肉疲勞的作用,同時(shí)它還能促進(jìn)新骨的形成,抑制骨吸收,起到保護(hù)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),預(yù)防和延緩骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生、發(fā)展的作用。所以長(zhǎng)期適量飲淡茶不但對(duì)健康有益,對(duì)脊椎疼痛性疾病的預(yù)防和治療也是有益的。但是,茶中含有的鞣酸可與食物中的鈣、蛋白質(zhì)結(jié)合,形成不溶性沉淀物,影響鈣和蛋白質(zhì)的吸收、利用。所以飯后不宜立即飲茶,以免引起消化不良與多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的喪失,影響骨的正常代謝。同時(shí)也不宜睡前喝濃茶,以免中樞神經(jīng)過度興奮影響睡眠,或因尿多頻繁起床打擾好夢(mèng)。也不宜用茶水服藥,特別是對(duì)正服用補(bǔ)血鐵劑時(shí),會(huì)影響鐵劑吸收。濃茶中大量的咖啡因有明顯的利尿作用,增加鈣的排泄,久而久之導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥,引起腰背疼痛。喝茶的原則是:清淡為好,適量為佳,飯后少飲,睡前不飲,即泡即飲,服藥不飲。(3) 多喝牛奶有利脊椎病的預(yù)防牛奶中豐富的鈣和磷成分補(bǔ)充了骨骼必須的鈣和磷,保證了體內(nèi)鈣、磷代謝的平衡,維護(hù)了運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),即骨骼肌肉系統(tǒng)的正常生理與運(yùn)動(dòng)功能,所以喝牛奶能強(qiáng)筋健骨,預(yù)防骨質(zhì)疏松,預(yù)防腰背痛的發(fā)生。但牛奶也不是喝的越多越好,也不能不加選擇地飲用。普通牛奶中含有飽和脂肪酸,攝入過多會(huì)增加血中膽固醇水平,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化,所以中老年人最好選用脫脂奶。牛奶也不宜與菠菜、濃茶等同時(shí)食用,后者含有的草酸、多纖維、鞣酸等成分與牛奶中的鈣形成不溶于水的草酸鈣沉淀,影響鈣的吸收。牛奶加熱過程中應(yīng)不斷攪拌,防止磷酸鈣沉淀,保證鈣、磷利用。在睡前喝牛奶還有幫助入睡的作用,效果更好。(4) 適量喝骨頭湯對(duì)脊椎病的預(yù)防有益骨頭熬湯后,能溶解到湯汁的有效成分一般為鈣、磷、脂肪和少量的蛋白質(zhì)。骨頭剁得越碎,熬湯的時(shí)間稍長(zhǎng)些,溶解到湯里的有效成分就多些。人們喝了這些骨頭湯可以補(bǔ)充鈣和磷等骨質(zhì)成分,改善鈣、磷代謝,達(dá)到預(yù)防骨質(zhì)疏松的目的。但是骨頭湯對(duì)骨質(zhì)的補(bǔ)充還是很有限的,骨髓也含有大量的脂肪,脂肪攝入過多也可能會(huì)導(dǎo)致血脂升高,引發(fā)心血管疾病,所以進(jìn)食骨頭湯也應(yīng)該適量。(5) 脊椎病的飲食調(diào)理首先飲食要合理。如蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物之間的比例,鈣、磷之間的比例失調(diào),不僅不能糾正骨質(zhì)疏松癥,反而會(huì)加重病情。因此,在這里我奉勸偏食人能夠自覺地調(diào)理飲食習(xí)慣,理性地養(yǎng)成粗細(xì)糧搭配、葷素搭配和各種蔬菜類(綠色、黃色和瓜茄類)搭配混食兼用的習(xí)慣,使體內(nèi)鈣與磷的乘積相對(duì)穩(wěn)定,才是健康飲食之道。其次飲食要有重點(diǎn)。脊椎病變往往與骨質(zhì)疏松、脫鈣有關(guān),所以我們常日里應(yīng)該多吃含鈣豐富的食品,如牛奶蛋類和瘦肉等,重點(diǎn)補(bǔ)鈣,糾正骨骼鈣代謝的不平衡。盡量減少酒精攝入,酒精刺激消化道粘膜,攝入過量的白酒,損害胃腸道與肝臟,影響鈣、磷、蛋白質(zhì)和維生素D的吸收,加重骨骼代謝紊亂,導(dǎo)致脊椎骨質(zhì)改變,引起脊椎疼痛性疾病。優(yōu)質(zhì)文章排行榜