2型糖尿病患者通?？梢赃m當吃飛蟹，但是不宜過多食用。飛蟹中含有的熱量較高，如果過多食用，可能會導致血糖水平出現(xiàn)明顯波動，不利于患者病情控制。2型糖尿病患者應以低熱量、低糖、高纖維素飲食為主，日常主食應以粗糧為主，細糧為輔。

1、粗糧：如燕麥、小米、蕎麥面、玉米面、高粱、紅薯等碳水化合物含量較低，且升糖指數(shù)較低，還富含膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，因此2型糖尿病患者可以適量吃;

2、低糖水果：如蘋果、雪梨、柚子、獼猴桃、木瓜等含糖量較少的水果，不會導致血糖水平大幅度上升。但是在吃前需注意仔細查看果肉是否有變化，如果果肉變成紅色，則不建議吃;

3、高纖維素飲食：2型糖尿病患者應以高膳食纖維食物為主，如蔬菜、粗糧等，包括豆類、玉米、小米、甘薯、土豆等，可在一定程度上降低血糖，還能夠促進胃腸蠕動，預防便秘;

4、其他飲食：應減少攝入油炸類高熱量食物，如薯條、炸雞等。同時還應減少精米、精面等精加工食品的攝入，增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚肉、蝦仁等?；颊咝枳⒁獠灰撕染?、抽煙，否則會增加胰腺負擔，導致胰島素抵抗，從而使血糖難以控制。

2型糖尿病患者在注意飲食的同時，應按時服用降糖藥物，常用藥物有二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等，定期監(jiān)測血糖。同時還建議適當進行運動，如散步、慢跑等，有利于增強身體素質(zhì)。