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如果飲食量少而精細,粗纖維食物少,形成糞便的時間長,水分大部分被吸收,故糞便干燥而排出困難。治療便秘還可以用段芝堂便秘潤腸護理精油全面的調(diào)理胃腸,修復(fù)受損的粘膜,加快腸胃蠕動,梳理消化道,使食物被很好的消化,這樣腸胃問題、脹氣便秘問題也就都解決了。

2,便秘吃啥藥

主食吃糙米,并多吃點紅薯等粗纖維; 多吃黑芝麻 可以在蜂蜜水中加點香油喝 忌吃辣椒,忌喝酒、咖啡等刺激性食物,還是不行的話就用中藥金易健潤腸通便調(diào)理調(diào)理。嚴重,多吃水果蔬菜多喝水,建議每天早上起床空腹喝杯水,或者金易健潤腸通便,很有用,希望我的回答對你的便秘吃啥藥??有用多吃粗糧和富含膳食纖維多的食物,茹地瓜,玉米,蔬菜,水果,南瓜。之類的。,金易健潤腸通便可以治便秘,你可以買點吃吃,效果很好,希望能幫到你的便秘吃啥藥??

3,治療便秘的藥物有哪些

【導(dǎo)讀】便秘說起來算不上大病,但卻嚴重影響人們的生活質(zhì)量,給人帶來許多煩惱。為了緩解便秘,許多人動不動就要吃些瀉藥,但用藥不當,便秘問題不僅會變得越來越麻煩,還可能會出現(xiàn)一系列不良反應(yīng)。目前臨床上應(yīng)用的治療便秘的藥物有:容積性瀉藥、刺激性瀉藥、潤滑性瀉藥、滲透性緩瀉藥、促動力藥以及5-HT4受體激動劑等。1、容積性瀉藥也稱為瀉鹽,因其不被腸壁吸收而又溶于水,故能在腸中吸收大量水分,使大便的容量增加,起到導(dǎo)瀉作用。該類瀉藥的主要代表藥是硫酸鎂。但由于它不能使結(jié)腸張力增加,所以不宜用于那些腸道運動遲緩的病人。2、刺激性瀉藥作用快,效力強,藥物或者其代謝的產(chǎn)物可對腸壁產(chǎn)生刺激作用,使腸蠕動增加。該類藥主要有:果導(dǎo)、蓖麻油、大黃、番瀉葉等。但要注意,此類藥因為刺激腸黏膜和腸壁神經(jīng)叢,并可能引起大腸肌無力,形成藥物依賴,因而主要用于大便嵌頓和需要迅速通便者,不宜長期應(yīng)用。3、潤滑性瀉藥又稱大便軟化劑,此類藥物的主要功能是潤滑腸壁,軟化大便,使大便易于排出,如液體石蠟等。這類藥主要的缺點是口感差,作用弱,長期應(yīng)用會引起脂溶性維生素吸收不良。4、滲透性緩瀉藥,如乳果糖,它不被人體吸收,通過細菌分解后釋放有機酸在結(jié)腸起作用。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。糖尿病病人慎用。此類藥的主要缺點是在細菌作用下發(fā)酵產(chǎn)生氣體,引起腹脹等不適感。5、腸動力藥是通過加強腸肌張力來發(fā)揮作用,但常需要與其他藥聯(lián)合使用。6、5-HT4受體激動劑,有替加色羅、聚乙二醇等,替加色羅對便秘型的腸易激綜合征有一定療效,特別宜于已經(jīng)用過滲透性瀉藥和腸用纖維素仍無效的患者。聚乙二醇由于其不被腸道吸收,也不會在腸道內(nèi)分解產(chǎn)酸,可用于成年人的多種原因所致的便秘。但該藥不宜用于炎癥性器質(zhì)性腸病及未確診的腹痛病人,服用此藥時最好與其他藥物間隔2小時。全球醫(yī)院網(wǎng)專家提醒您:不應(yīng)單純依賴藥物治療,還要從改變生活方式入手,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適度運動,并可多吃一些富含植物纖維的食物。如想了解更多如何治療便秘的知識,請點擊咨詢在線專家。