發(fā)布時(shí)間:2023-04-23 04:11
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B族維生素之一…主要營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)搜一下:b12是什么藥物 攻效如何2,維生素B 12是什么藥對(duì)人有什么好的處
衰老是愛美人士的“天敵”,亦是每一個(gè)人都不可抗拒的自然規(guī)律,但只要保養(yǎng)得法,人們是可以讓青春與美麗照亮更長(zhǎng)人生旅程的。 科學(xué)家認(rèn)為,衰老其實(shí)是一種慢性疾病,與之抗衡的唯一辦法就是補(bǔ)充抗氧化劑。維生素E全面、高效的抗氧化作用,能保護(hù)細(xì)胞膜上的多不飽和脂肪酸免受自由基的攻擊,維持細(xì)胞膜的完整性,被醫(yī)學(xué)界稱為“細(xì)胞保護(hù)因子”;此外,也有研究證實(shí),維生素E能減慢動(dòng)物成熟后蛋白質(zhì)分解代謝的速度,這也有利于緩解衰老對(duì)人們的侵害。因此,維生素E被認(rèn)為能從根本上延緩衰老和防止一些衰退性疾病的發(fā)生,在歐美更是享有“葆青春維生素”的美稱。所以對(duì)皮膚有很大的好處. 維生素E的作用,有十多種對(duì)身體有益的功效.可減少維生素A及多元不飽和脂肪酸的氧化、控制細(xì)胞氧化、促進(jìn)傷口的愈合、抑制皮膚曬傷反應(yīng),癌癥之產(chǎn)生美容養(yǎng)顏、延緩衰老、防癌、抗癌、改善性功能等. 增強(qiáng)循環(huán)系統(tǒng)、氧化纖維。 預(yù)防不飽和脂肪酸、性荷爾蒙及脂肪溶性維他命被破壞。 有助防止皮膚因灼傷或發(fā)炎而引起之疤痕纖維。 一般來說,維生素E及維生素C若能合并使用,二者可相輔相成,增強(qiáng)其作用。 維生素E為脂溶性,若長(zhǎng)期服用超過安全用量,則會(huì)導(dǎo)致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等副作用,須謹(jǐn)慎服用貧血有作用嗎VB12又稱鈷胺素,是惟一一種分子中含有金屬元素的維生素。有促進(jìn)生長(zhǎng),保護(hù)神經(jīng)功能,抗貧血的作用。不可與VC合用,兩者存在拮抗作用。維生素B4不是激素藥: -----維生素B4可以促進(jìn)白細(xì)胞增生,使白細(xì)胞數(shù)目增加。用于各種原因引起的白細(xì)胞減少癥、急性粒細(xì)胞減少癥(白細(xì)胞是人體的免疫細(xì)胞,白細(xì)胞少不足,人體免疫力就會(huì)下降)。 但長(zhǎng)期吃維生素B4肯定會(huì)有副作用: 1)化學(xué)制成的維生素B4(藥店賣的那種),本身就含有一定的藥物毒性(所謂是藥三分毒),不過對(duì)維生素來說,這種毒性還是很低的,幾乎可以忽略。食物中,黑木兒、地瓜、和動(dòng)物的肝臟,這些食物都可以補(bǔ)充很充足的維生素B4。天然的維生素B4是不會(huì)有任何毒副作用的。2)長(zhǎng)期吃某種維生素B片劑,會(huì)造成其它維生素B的流失。因?yàn)榫S生素B,是一個(gè)族,包括B1B2B3B4B6膽堿肌醇等等等很多種。如果只補(bǔ)充其中一種,會(huì)造成其它維生素B的流失而產(chǎn)生危害(食物中補(bǔ)充的無害),所以好長(zhǎng)期補(bǔ)充,就要和其它的維生素B,也就是維生素B族,一起補(bǔ)充你決定么優(yōu)質(zhì)文章排行榜