1，懷孕吃什么能控制嘔吐

姜、檸檬、薄荷、小餅干、糖果、等食物或水果都有助于緩解惡心現(xiàn)象并且可以補(bǔ)充水分。 小零食富含蛋白質(zhì)的零食，如堅(jiān)果或者葵花籽等，都能夠保持血糖水平平穩(wěn)，而且也可以 在腹中消化更長(zhǎng)的時(shí)間。 一般去醫(yī)院醫(yī)生會(huì)建議開(kāi)維生素B6止孕吐。 懷孕的辛苦的，孕育生命是偉大的，這種癥狀會(huì)隨著寶寶增大而有所改變，3個(gè)月過(guò)后、 4~6個(gè)月就是相對(duì)舒服的階段，好好享受整個(gè)孕程，把孕吐當(dāng)成和寶寶的對(duì)話，忍忍吧， 會(huì)好起來(lái)的?。?！祝好孕~

2，孕婦吃什么可以止嘔吐

在早上起來(lái)后喝一杯涼開(kāi)水，吃一些酸性食品。要是吐的嚴(yán)重的那類可以到醫(yī)院去看醫(yī)生，醫(yī)生可以給你相對(duì)的配一些藥，但是一定要記住不能雖便吃藥，一定是在醫(yī)生的配置下才可以用藥。妊娠早期約有半數(shù)以上的孕婦會(huì)發(fā)生挑食、偏食及輕度惡心、嘔吐等現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱為早孕反應(yīng)。早孕反應(yīng)不是疾病，而是孕婦對(duì)妊娠暫時(shí)不能很快適應(yīng)而出現(xiàn)的生理反應(yīng)，一般從妊娠第6周開(kāi)始，12周以后逐漸消失。平時(shí)多到空氣新鮮的地方走一走，不舒服時(shí)吃一點(diǎn)酸東西比如西紅柿、橘子之類的水果，會(huì)好一點(diǎn)的。 我們可以通過(guò)飲食予以調(diào)理。 　　醋蛋湯 　　功效：此湯每日1次，連服3天，能有效緩解妊娠嘔吐。 　　原料：雞蛋2個(gè)，白糖30g，米醋100g。 　　制法： 　　1、 將雞蛋磕入碗內(nèi)，用筷子攪勻，加入白糖、米醋調(diào)勻，待用。 　　2、 鍋置火上，加清水適量，用旺火煮沸，淋如調(diào)勻的雞蛋液，煮沸即可。 　　特點(diǎn)：酸甜可口、開(kāi)胃。 　　糖醋胡蘿卜 　　功效：增進(jìn)食欲，緩解孕婦妊娠嘔吐，適合孕早期食用。 　　原料：胡蘿卜250g，白糖25g,米醋13g，精鹽、香油各適量。 　　制法： 　　1、 將胡蘿卜去根、葉，洗凈，用刀刮去皮，切成6cm長(zhǎng)的細(xì)絲。 　　2、 將胡蘿卜絲放小盆內(nèi)，撒上精鹽拌勻。 　　3、 把鹽漬的蘿卜絲用清水洗凈，瀝干水，放入碗內(nèi)，加入白糖、醋、香油拌勻放入盤(pán)內(nèi)即可。 　　特點(diǎn)：酸甜爽口，清淡。 　　姜汁甘蔗露 　　功效：有健胃開(kāi)脾、下氣止嘔。適用于胃氣上逆的妊娠嘔吐。 　　原料：甘蔗1根，生姜50g。 　　制法： 　　1、 將甘蔗去皮、榨汁約1茶杯；生姜去皮洗凈、榨汁。 　　2、 將甘蔗汁、姜汁一同放入盅內(nèi)，隔水燉熱溫服。 　　特點(diǎn)：味甜，微有姜辣味。 　　綠豆粥 　　功效：有清肝泄熱、和胃止嘔的功效?？煞乐螄I吐苦水或酸水或肝熱犯胃的妊娠嘔吐。 　　原料：綠豆50g，粳米250g，冰糖適量。 　　制法： 　　1、 將綠豆、粳米淘洗干凈。 　　2、 沙鍋內(nèi)放入適量清水，放入洗凈的綠豆、粳米，用旺火燒沸，轉(zhuǎn)用文火熬成粥，然后加入冰糖，攪拌均勻即可。 　　特點(diǎn)：香甜、粥稠。 　　粟米粉湯丸子湯 　　功效：適用于胃陰虧虛所致嘔吐或干嘔、口干舌燥、胃中嘈雜不舒等癥。 　　原料：粟米粉200g，精鹽少許。 　　制法： 　　1、 將粟米粉內(nèi)加入精鹽和水揉成粉團(tuán)，再用手搓成長(zhǎng)條，分成梧桐子大小的小丸子，放入盤(pán)內(nèi)，待用。 　　2、 鍋上火，加入適量清水，用旺火燒沸，將丸子下入鍋內(nèi)，文火煮至丸子逐個(gè)浮在水面后　　至熟即可。 　　特點(diǎn)：丸子鮮嫩，清淡適口。 沒(méi)有什么可以止吐,但是即使是吐,也要在不吐子之后繼續(xù)吃東西論人而論的，一人一個(gè)樣，胎氣都不同，有些厲害的，吐到最后一個(gè)月的也有，吃什么都吐，主要保持心情開(kāi)朗，吃清淡的東西，多吃點(diǎn)水果保持水分充足，吐的話，也不影響本身對(duì)維生素的需要。吃話梅咸酸的零食