發(fā)布時(shí)間:2023-03-29 13:43
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心腦血管疾病\">1,吃什么保健品可以預(yù)防心腦血管疾病
輔酶Q10可以保護(hù)心臟的 魚(yú)油2,吃什么保健品預(yù)防心腦血管疾病
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高血脂和體內(nèi)自由基水平增高,這也是所有心腦血管疾病的病理基礎(chǔ)和前提。體內(nèi)過(guò)量的自由基使血脂中的低密度脂蛋白膽固醇氧化,氧化了的低密度脂蛋白膽固醇就開(kāi)始在血管壁沉積,造成血管硬化、堵塞,發(fā)展成冠心病、心肌梗塞、中風(fēng)及偏癱等等一系列心腦血管疾病。所以,對(duì)無(wú)論是治療還是預(yù)防,都要做到以下幾點(diǎn):1.對(duì)西藥在該病防治的中的作用要有一個(gè)理性認(rèn)識(shí):不依賴,但不放棄。因?yàn)殚L(zhǎng)期服用,副作用積累,會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重問(wèn)題,這些問(wèn)題同樣是致命的;不放棄,為了防止心腦血管疾病的突發(fā)事件,要遵醫(yī)囑以備急用。2.戒煙限酒。吸煙酗酒會(huì)使人體內(nèi)自由基大量生成,無(wú)異于慢性自殺。但是少量飲酒,尤其是葡萄酒,對(duì)人體健康有益。3.增加蔬菜水果攝入,減少肉類攝入。蔬菜、水果雖然含有植物膽固醇,但人體不吸收;而且含有大量纖維素(纖維素含量高的還有燕麥粥,老年人一定要經(jīng)常吃),能夠幫助腸道內(nèi)的垃圾(包括部分脂肪在內(nèi))排出體外。當(dāng)然蔬菜、水果還含有大量維生素、礦物質(zhì)等。有些蔬菜水果還含有豐富的維生素A、C(比如西紅柿、柿子椒等),另外,各種堅(jiān)果(比如核桃)里的維生素E,這三種維生素都是天然的自由基清除劑。4.補(bǔ)充外源性抗自由基的物質(zhì),即抗氧化劑,以加強(qiáng)人體已經(jīng)衰退的自由基防御系統(tǒng)的能力。SOD是人體正常產(chǎn)生的酶,是人體內(nèi)清除自由基的主要力量。隨著年齡的增長(zhǎng),人體分泌SOD的能力逐漸減弱,導(dǎo)致體內(nèi)自由基過(guò)多,從而使低密度脂蛋白膽固醇氧化、沉積和堵塞血管,引發(fā)一系列心腦血管疾病。SOD制劑在歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家已經(jīng)被作為藥物和補(bǔ)充劑(即中國(guó)人所謂的“保健品”)廣泛用于包括癌癥、心腦血管疾病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等多種疾病的治療和預(yù)防,對(duì)自由基和SOD,發(fā)達(dá)國(guó)家無(wú)論是在研究方面,還是在臨床應(yīng)用上,都可謂是如火如荼,方興未艾,國(guó)內(nèi)亦有一些研究,但在應(yīng)用上可謂是空白,除了“大寶SOD蜜”外,國(guó)人對(duì)SOD幾乎是一無(wú)所知。對(duì)心腦血管不是很了解,但是給推薦給買(mǎi)包江平的網(wǎng)站給你。我在東海制藥網(wǎng)上商城買(mǎi)了幾次牛初乳給姐姐的孩子吃,感覺(jué)效果還是蠻好的。而且東海的產(chǎn)品還是蠻有保證的。東海制藥網(wǎng)上商城的保健品還是蠻多的,你可以去了解下。 011 美人蕉4,有心腦血管疾病的人吃什么保健品好
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