患者除上述吃的藥物和食物外，還需要進(jìn)行適當(dāng)強(qiáng)度的體育鍛煉，如進(jìn)行跑步、游泳等，或者進(jìn)行俯臥撐、蹲下起立等，以有效刺激機(jī)體內(nèi)在生精機(jī)制，提高補(bǔ)腎補(bǔ)精的能力陽(yáng)參益腎蠶蛾公補(bǔ)膠囊有什么忌口,吃什么東西補(bǔ)腎補(bǔ)精,1、中成藥物：常用的補(bǔ)腎生精的中成藥物有補(bǔ)腎寧片、麒麟丸、蠶蛾公補(bǔ)合劑、生精膠囊、黃精贊育膠囊及五子衍宗丸等,1、中成藥物：常用的補(bǔ)腎生精的中成藥物有補(bǔ)腎寧片、麒麟丸、蠶蛾公補(bǔ)合劑、生精膠囊、黃精贊育膠囊及五子衍宗丸等。

男性可以吃中成藥物、食物補(bǔ)腎補(bǔ)精，同時(shí)還需要注意調(diào)整飲食，避免辛辣刺激飲食，同時(shí)戒煙戒酒以補(bǔ)腎補(bǔ)精。戒煙戒酒切記切記！1、中成藥物：常用的補(bǔ)腎生精的中成藥物有補(bǔ)腎寧片、麒麟丸、蠶蛾公補(bǔ)合劑、生精膠囊、黃精贊育膠囊及五子衍宗丸等。2、食物：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的牛肉、羊肉、雞肉等，對(duì)生精都有好處，對(duì)于補(bǔ)腎也有一定的輔助作用，還有富含鋅的海鮮類(lèi)、動(dòng)物的內(nèi)臟等，對(duì)于補(bǔ)腎強(qiáng)精也有一定的作用。注意健康飲食習(xí)慣，避免辛辣刺激飲食，同時(shí)該需要避免熬夜久坐及吸煙酗酒等，均是有利于補(bǔ)腎補(bǔ)精的。患者除上述吃的藥物和食物外，還需要進(jìn)行適當(dāng)強(qiáng)度的體育鍛煉，如進(jìn)行跑步、游泳等，或者進(jìn)行俯臥撐、蹲下起立等，以有效刺激機(jī)體內(nèi)在生精機(jī)制，提高補(bǔ)腎補(bǔ)精的能力

主要成分：人參、鹿茸、制何首烏、淫羊藿、枸杞子、地黃、女貞子、墨旱蓮、當(dāng)歸、川芎、丹參、山藥、酸棗仁。功能主治：扶正固本，補(bǔ)腎健脾，活血通絡(luò)。用于脾腎不足兼血瘀證，癥見(jiàn)神疲乏力，畏寒易感，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，心悸失眠，納呆多尿

男性可以吃中成藥物、食物補(bǔ)腎補(bǔ)精，同時(shí)還需要注意調(diào)整飲食，避免辛辣刺激飲食，同時(shí)戒煙戒酒以補(bǔ)腎補(bǔ)精。1、中成藥物：常用的補(bǔ)腎生精的中成藥物有補(bǔ)腎寧片、麒麟丸、蠶蛾公補(bǔ)合劑、生精膠囊、黃精贊育膠囊及五子衍宗丸等，2、食物：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的牛肉、羊肉、雞肉等，對(duì)生精都有好處，對(duì)于補(bǔ)腎也有一定的輔助作用，還有富含鋅的海鮮類(lèi)、動(dòng)物的內(nèi)臟等，對(duì)于補(bǔ)腎強(qiáng)精也有一定的作用。注意健康飲食習(xí)慣，避免辛辣刺激飲食，同時(shí)該需要避免熬夜久坐及吸煙酗酒等，均是有利于補(bǔ)腎補(bǔ)精的，患者除上述吃的藥物和食物外，還需要進(jìn)行適當(dāng)強(qiáng)度的體育鍛煉，如進(jìn)行跑步、游泳等，或者進(jìn)行俯臥撐、蹲下起立等，以有效刺激機(jī)體內(nèi)在生精機(jī)制，提高補(bǔ)腎補(bǔ)精的能。