上火牙疼怎么辦?上火導(dǎo)致的牙疼有很多原因，因為上火可分為虛火和實火，分清上火是哪種火，才能更明確的治療。食療是比較安全的方法，下面小編就給大家介紹幾種食療方。

中醫(yī)認為牙痛是人體實、虛火上升引起的。實火引起的，痛程短，疼痛厲害;虛火引起的，痛程長，疼痛綿綿，牙齒松動。

一、主治實火牙痛

苦瓜1條，搗爛如泥，加白糖調(diào)勻，兩小時后將水濾出，冷服。連服3次。

取鮮雞血煮熟熱服。

二、主治虛火牙痛

百合、蓮子與大米煮粥，冷卻后食用。每日一次。

荸薺、生藕、鮮茅根，水煎，取汁飲用，一日數(shù)次。

大米中加生地100克煮成粥，粥成加白糖適量，冷后服。

三、牙痛食療方

咸鴨蛋2個，蠔豉100克，大米適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。

皮蛋2個，水發(fā)腐竹60克，咸瘦豬肉100克，大米適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。

蠔豉100克，皮蛋2個，鹽漬瘦豬肉100克，大米適量煲粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。

牛膝12克，生地黃、熟地黃各15克，黑豆60克，粳米100克。將各物分別用水洗凈，地黃切碎，加適量清水煮成粥，去牛膝、地黃的藥渣，用少許鹽調(diào)味隨意食用。適宜體虛正氣弱的老年患者食用。

貽貝、肉蓯蓉各30克，黑豆150克。洗去貽貝砂泥，黑豆洗凈，肉蓯蓉切片，共放鍋里加清水適量熬煮1小時以上，然后去取汁，1次服完。每日1劑，連服數(shù)天，牙痛痊愈為止。貽貝入腎經(jīng)，滋陰降火;黑豆補腎，除胸中熱痹，散五臟積熱。適宜齲齒牙痛及虛火上炎的牙齦腫痛者食用。

狗肝菜250克，豆腐250克，二味用水洗凈，加適量水煮熟，去狗肝菜，加調(diào)味料，飲湯吃豆腐。適宜肝火風熱齲齒紅腫熱痛者食用。

柳樹根50克，豬瘦肉100克。二味洗凈加適量水同煲，調(diào)味后飲湯吃肉。適宜牙齦腫脹、腮部紅腫的風火牙痛者食用。

綠豆100克，雞蛋1個，冰糖適量。將綠豆搗碎，用水洗凈，放鍋里加水適量，煮至綠豆爛熟，把雞蛋打入綠豆湯里，攪勻，稍涼后一次服完，連服2-3天。適宜風熱牙痛、口腔紅腫熱痛的風熱牙痛者食用。

生石膏30克，懷牛膝9克，丹皮6克，綠豆100克，大米適量。先將石膏、綠豆搗碎，然后將各藥放入紗布袋里，縫口，放進砂鍋里，加適量清水和大米煮粥，粥成去藥袋，喝粥。石膏大寒為消炎墜火之品;牛膝引熱下行以散郁熱;丹皮行血散瘀;綠豆清熱解毒消炎。適宜實熱火盛的壯實的患者食用。體弱胃氣虛者忌服。

以上是關(guān)于上火牙疼怎么辦的內(nèi)容介紹，食療是很簡單安全的解決辦法，如果您也被上火牙疼困擾，不妨試試小編給您介紹的這些食療方。