米粉里低聚果糖對嬰兒通常是好的,低聚果糖屬于一種益生元,和日常生活使用的其他糖是不相同的,有益于腸道健康。
嬰兒在6個月之后可以適當的添加輔食,較常添加的輔助食品是嬰兒米粉,主要的材料是谷物,比如用大米、小麥、大麥、玉米等為主要的原料,然后添加其他的營養(yǎng)強化劑以及輔料。選擇米粉的時候主要是選擇原味不加鹽糖以及刺激性調味品的米粉,如果添加了糖可能會增加出現肥胖或者齲齒的風險。而低聚果糖是常見的益生元之一,可以添加到米粉、奶粉、益生菌以及其他的營養(yǎng)食品當中,低聚果糖雖然帶糖字,但和平時所吃的糖不同,會通過消化道進入腸道,能夠抑制有害菌的生長,促進有益菌的增長,較好的調節(jié)腸道的環(huán)境,促進胃腸蠕動,緩解便秘。
嬰兒避免進食含糖量比較高的米粉,會對身體有一定的危害。