嗓子癢并沒(méi)有吃哪一種食物最好的說(shuō)法。嗓子癢,一般吃一些清淡易消化的食物和含水分比較多的食物比較好,例如一些清淡的粥、蔬菜水果等。
嗓子癢有可能是因?yàn)樯ぷ舆^(guò)于干燥導(dǎo)致的,也有可能局部存在輕微的炎癥反應(yīng),因此在飲食上應(yīng)盡量清淡易消化,避免吃辛辣刺激性的食物,可以喝小米粥、大米粥、綠豆粥等,有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還可以避免對(duì)嗓子部位造成刺激。而且嗓子癢時(shí)也應(yīng)該多吃一些蔬菜水果,尤其是柚子、橙子、枇杷等,有一定的清咽利喉作用,且富含大量的水分和維生素,有助于促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,對(duì)嗓子癢起到一定的緩解作用。
如果嗓子癢是因?yàn)檠装Y感染引起的,單純吃食物并不能夠起到治療的作用,需配合醫(yī)生用藥治療,同時(shí)應(yīng)避免過(guò)多說(shuō)話,容易導(dǎo)致嗓子癢的癥狀加重。