月經(jīng)不調(diào)，已經(jīng)一個(gè)多月沒來月經(jīng)可能是懷孕、內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能衰退等原因引起的?；颊咝枰鶕?jù)不同的原因采取相應(yīng)的治療措施。

1.懷孕：如果女性有正常的性生活，并且處于育齡期，在出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況時(shí)，可以使用早孕試紙進(jìn)行檢測(cè)，也可以到醫(yī)院通過抽血化驗(yàn)人絨毛膜促性腺激素的方式判斷是否懷孕。如果是懷孕導(dǎo)致的月經(jīng)推遲，一般不需要特殊處理，注意休息即可。

2.內(nèi)分泌失調(diào)：如果長(zhǎng)期熬夜或者精神壓力過大，可能會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響體內(nèi)雌激素和孕激素分泌異常，也會(huì)出現(xiàn)上述情況。建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠時(shí)間，避免過度勞累。必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用藥物調(diào)理，如益母草顆粒、烏雞白鳳丸等。

3.卵巢功能衰退：隨著年齡的增長(zhǎng)，體內(nèi)的卵巢會(huì)逐漸衰竭，會(huì)導(dǎo)致卵泡發(fā)育不良，無法正常排卵，從而造成月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象發(fā)生。如果沒有其他不適癥狀，通常無需特殊治療。日常生活中要注意飲食健康，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及新鮮的水果蔬菜，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如慢走、打太極拳等，能夠增強(qiáng)自身抵抗力。

除此之外，還可能與子宮內(nèi)膜炎有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)診斷治療。