2型糖尿病患者不建議吃冰淇淋。因?yàn)楸苛苁怯赡逃汀⑹程?、麥芽糖、果葡糖漿等成分組成，屬于高糖、高熱量食物，吃后容易導(dǎo)致血糖升高，引起胰腺功能負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情加重。

2型糖尿病患者的飲食應(yīng)該為營養(yǎng)均衡的膳食，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素等，要合理控制總熱量，合理分配營養(yǎng)物質(zhì)，少食多餐、定時(shí)定量進(jìn)餐等。如果吃冰淇淋，應(yīng)該盡量選擇含糖量較低的冰淇淋產(chǎn)品，而且不能在進(jìn)食冰淇淋后立即吃其他東西，容易導(dǎo)致血糖迅速升高，引起急性發(fā)作。如果血糖控制不好，容易并發(fā)糖尿病酮癥酸中毒，導(dǎo)致患者出現(xiàn)昏迷、死亡等情況。2型糖尿病患者需要進(jìn)行飲食管理，建議攝入低鹽、低脂、低糖的食物，還應(yīng)該積極鍛煉，消耗熱量，有利于血糖控制。因?yàn)樘悄虿∪菀撞l(fā)各類感染，如果血糖控制不好，感染幾率會(huì)增加，導(dǎo)致患者生活質(zhì)量下降，而且會(huì)增加患者死亡率。2型糖尿病患者需要長期藥物治療，有些藥物比如注射胰島素，需要在進(jìn)餐時(shí)或餐后立即注射，如果吃冰淇淋會(huì)增加藥物的不良反應(yīng)。

對(duì)于2型糖尿病患者，建議每周至少150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，最好是有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、騎自行車、跳廣播操、練太極拳等。在運(yùn)動(dòng)的過程中，如果出現(xiàn)心慌、出汗等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)并咨詢醫(yī)生。