2型糖尿病患者可以吃煎包,煎包的主要成分為大米、生姜、油炸食物等,其中含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì),糖尿病患者適量食用可以補充機體所需的營養(yǎng)物質(zhì),但不宜過量食用,煎包過多時,容易導(dǎo)致熱量超標(biāo),從而導(dǎo)致血糖升高。
1、碳水化合物:2型糖尿病患者需要控制碳水化合物的攝入,而煎包中含有較多碳水化合物,適量食用可以補充機體所需的碳水化合物,為機體提供能量;
2、蛋白質(zhì):2型糖尿病患者適量吃煎包可以補充蛋白質(zhì),因為2型糖尿病患者可能會出現(xiàn)蛋白尿,伴有身體消瘦的情況,通過適量吃煎包可以補充蛋白質(zhì),在一定程度上有利于身體健康;
3、脂肪:2型糖尿病患者需要控制脂肪的攝入,而煎包中含有較多脂肪,脂肪含量較高時,不利于血糖的控制,可能會導(dǎo)致2型糖尿病患者血糖升高,所以2型糖尿病患者不能過量吃煎包;
4、其他:2型糖尿病患者也不能吃方便面、膨化食品、奶油蛋糕等。由于方便面中含有防腐劑、色素等物質(zhì),容易導(dǎo)致血糖升高,不利于身體健康。奶油蛋糕熱量較高,如果2型糖尿病患者過量食用,容易導(dǎo)致血糖波動較大,不利于疾病控制。
2型糖尿病患者在飲食方面,除了控制以上食物的攝入外,還要避免吃高糖、高熱量食物,如冰淇淋、紅燒肉、燒烤等,還要注意避免暴飲暴食。建議2型糖尿病患者積極參加鍛煉,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降糖藥物控制血糖,如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等。
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