四季感冒膠囊的主要作用是疏風解表，其副作用尚不清楚。

四季感冒膠囊是一種具有疏風解表作用的中成藥，可應用于風寒引起的頭痛、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、喉嚨痛等相關癥狀。四季感冒膠囊不能用于風熱感冒，對風熱感冒沒有影響，有時甚至可能加重病情。

四季感冒膠囊的副作用尚不清楚，但可能會引起過敏反應或胃腸道癥狀，包括食欲不振、惡心等。如果在用藥過程中發(fā)現(xiàn)身體不適，應評估是否與四季感冒膠囊有關，并進行相應的治療，甚至調(diào)整治療。使用四季感冒膠囊時，患者病情持續(xù)惡化，甚至導致咳嗽、膿、痰、發(fā)熱等相關癥狀。此時，應評估是否有細菌感染，并及時到醫(yī)院進行相應的治療。

在寒冷的季節(jié)，外出時要注意加強個人保護，戴口罩。如果與上呼吸道感染患者密切接觸，應及時隔離。如果上呼吸道反復感染患者免疫力低下，可以使用免疫增強劑或中藥。

預防感冒，注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的健康習慣，勤洗手，多喝水，保持鼻腔清潔，避免用臟手觸摸口鼻和眼睛。同時，要有均衡的飲食，充足的睡眠，不要熬夜，不要有太大的精神壓力。加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，避免去人多的地方。

為了預防感冒，我們應該增強抵抗感冒的能力，也就是說，提高免疫力，使細菌和感冒病毒不容易入侵，增強體質(zhì)。一般來說，有以下幾點可以提高免疫力。首先，要加強鍛煉。如果病人身體虛弱，可以去健身房向私人教練報告，發(fā)現(xiàn)自己的問題，快速有針對性地增強體質(zhì)。其次，要合理飲食，均衡合理營養(yǎng)，多吃對身體有益的食物，多吃蔬菜水果，保證每天攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。第三，可以吃一些健康的食物來提高免疫力。第四，注意天氣變化，及時調(diào)整衣服。