月經(jīng)推遲幾天量少顏色發(fā)黑，可能是受涼引起，也可能是內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能下降、多囊卵巢綜合征等因素導(dǎo)致。建議女性及時(shí)前往醫(yī)院的婦科就診，進(jìn)行B超、血常規(guī)等檢查，明確病因后積極配合醫(yī)生治療。

1、受涼：若女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間大量吃生冷的食物，如冰淇淋、冰奶茶等，可能會(huì)導(dǎo)致子宮受到寒冷刺激，造成子宮內(nèi)血管收縮，從而可引起月經(jīng)推遲幾天、量少并且顏色發(fā)黑的情況。建議女性多吃一些溫?zé)?/a>的食物，避免吃生冷的食物;

2、內(nèi)分泌失調(diào)：若女性長(zhǎng)期熬夜、精神壓力過大等，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素水平紊亂，引起內(nèi)分泌失調(diào)，雌孕激素水平失衡，就會(huì)影響子宮內(nèi)膜脫落，出現(xiàn)月經(jīng)推遲幾天的情況，而由于激素變化，月經(jīng)顏色可發(fā)生改變，也會(huì)導(dǎo)致上述情況。建議女性日常保持規(guī)律作息，避免熬夜，注意放松心情;

3、卵巢功能下降：若女性年齡增大，導(dǎo)致卵巢功能下降，體內(nèi)雌激素水平降低，子宮內(nèi)膜變薄，就有可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲幾天，量少顏色發(fā)黑的情況。建議女性日常保持良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，避免熬夜;

4、多囊卵巢綜合征：可能是遺傳和環(huán)境因素共同作用導(dǎo)致，由于雄激素水平增高，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)、不孕等情況，也可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲幾天、量少顏色發(fā)黑。女性可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方醋酸環(huán)丙孕酮片、螺內(nèi)酯片等藥物治療。