2型糖尿病發(fā)病年齡提前，可能與不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖、遺傳因素等有關(guān)。建議患者及時到醫(yī)院就診，根據(jù)具體原因進行針對性治療。

1、不良飲食習慣：如果經(jīng)常吃高糖、高脂肪的食物，比如蛋糕、肥肉等，可能會導致血糖升高，從而誘發(fā)2型糖尿病。此時需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免吃高糖、高脂肪的食物，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、西紅柿等；

2、缺乏運動：如果平時不注意運動鍛煉，長時間久坐或者久站，可能會導致身體肥胖，也容易導致胰島素抵抗增加，從而誘發(fā)2型糖尿病。因此平時要適當參加體育鍛煉，比如跑步、跳繩等；

3、肥胖：如果平時不注意控制體重，過度肥胖，可能會導致胰島素抵抗增加，也會增加患2型糖尿病的風險。因此平時要注意控制體重，在飲食上盡量以低鹽、低脂為主，并且還要多參加體育鍛煉；

4、遺傳因素：如果父母患有2型糖尿病，則子女患有2型糖尿病的概率會比較高。因此在懷孕期間一定要定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，并且在生產(chǎn)后也要加強護理措施。

如果存在自身免疫性疾病或者是病毒感染等情況，也有可能會導致體內(nèi)產(chǎn)生抗胰島素抗體而誘發(fā)2型糖尿病。