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預(yù)防腸炎可吃橄欖油

來(lái)源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2024-02-10 02:04:05 手機(jī)版

腸胃發(fā)炎影響人的身體健康,腸炎是細(xì)菌、病毒、真菌和寄生蟲(chóng)等引起的胃腸炎、小腸炎和結(jié)腸炎。臨床表現(xiàn)有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、稀水便或粘液膿血便。部分病人可有發(fā)熱及里急后重感覺(jué),故亦稱感染性腹瀉。腸炎按病程長(zhǎng)短不同,分為急性和慢性兩類,預(yù)防腸炎可食用一些橄欖油。

春夏交接通常是腸胃炎多發(fā)高峰。不過(guò),英國(guó)科學(xué)家日前在國(guó)際消化疾病會(huì)議上表示,他們發(fā)現(xiàn)常吃橄欖油可降低罹患潰瘍性腸炎的風(fēng)險(xiǎn)。英國(guó)東英吉利大學(xué)醫(yī)學(xué)院科學(xué)家對(duì)2.5萬(wàn)人進(jìn)行了長(zhǎng)期健康狀況跟蹤研究,被調(diào)查者的年齡在40歲至65歲之間,他們?cè)谘芯块_(kāi)始時(shí)都沒(méi)有患潰瘍性腸炎。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),與較少進(jìn)食橄欖油的人相比,經(jīng)常進(jìn)食橄欖油的人罹患潰瘍性腸炎的風(fēng)險(xiǎn)要低90%。科學(xué)家分析說(shuō),橄欖油中富含一種叫油酸的物質(zhì)。這種物質(zhì)人體必需,但人體不能自主合成。油酸有抑制潰瘍性腸炎中炎癥因子的作用。

春夏交接通常是腸胃炎多發(fā)高峰。不過(guò),英國(guó)科學(xué)家日前在國(guó)際消化疾病會(huì)議上表示,他們發(fā)現(xiàn)常吃橄欖油可降低罹患潰瘍性腸炎的風(fēng)險(xiǎn)。英國(guó)東英吉利大學(xué)醫(yī)學(xué)院科學(xué)家對(duì)2.5萬(wàn)人進(jìn)行了長(zhǎng)期健康狀況跟蹤研究,被調(diào)查者的年齡在40歲至65歲之間,他們?cè)谘芯块_(kāi)始時(shí)都沒(méi)有患潰瘍性腸炎。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),與較少進(jìn)食橄欖油的人相比,經(jīng)常進(jìn)食橄欖油的人罹患潰瘍性腸炎的風(fēng)險(xiǎn)要低90%??茖W(xué)家分析說(shuō),橄欖油中富含一種叫油酸的物質(zhì)。這種物質(zhì)人體必需,但人體不能自主合成。油酸有抑制潰瘍性腸炎中炎癥因子的作用。

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微微健康網(wǎng)提醒您:橄欖油是一種優(yōu)質(zhì)的食用油,那些常有腸胃疾病的人可以食用橄欖油,比如在每天的炒的飯菜上用橄欖油來(lái)炒,其實(shí)這樣炒出來(lái)的菜跟用其他食用油炒出來(lái)的菜是一樣的,只不過(guò)是更加保健,建議有腸炎的人多食用。

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