月子里子宮下垂通常是指剖宮產(chǎn)術(shù)后子宮下垂，如果是輕度子宮下垂，產(chǎn)后可以用治療，如果較為嚴(yán)重，則需要進(jìn)行手術(shù)治療。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)自身具體情況選擇合適的治療方式。

一、可以用治療：

剖宮產(chǎn)術(shù)后、陰道分娩產(chǎn)褥期及產(chǎn)后首次發(fā)現(xiàn)子宮下垂，排除其他疾病，確定單純由于盆底肌損傷導(dǎo)致的子宮下垂，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，也可以采取針灸、按摩等中醫(yī)治療，同時(shí)配合子宮托治療，緩解癥狀。

二、需要用治療：

1、重度：如果由于盆底肌損傷導(dǎo)致的子宮下垂比較嚴(yán)重，或者出現(xiàn)壓迫膀胱、直腸等情況，經(jīng)過休息、糾正貧血后，或者子宮下垂持續(xù)加重、沒有好轉(zhuǎn)傾向時(shí)，建議采取手術(shù)方法進(jìn)行治療;

2、其他治療：如果患者在產(chǎn)后出現(xiàn)輕度子宮下垂，或者有其他并發(fā)癥，如便秘、腰痛等，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過子宮托進(jìn)行治療。但是一定要掌握好使用子宮托的時(shí)間，避免長時(shí)間使用導(dǎo)致依賴性，同時(shí)要保證良好的個(gè)人衛(wèi)生，避免感染。

產(chǎn)后注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、重體力勞動(dòng)。保持良好的飲食習(xí)慣，避免辛辣刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜、水果。產(chǎn)后6周可以進(jìn)行盆底康復(fù)檢查，評(píng)估盆底肌肉韌帶恢復(fù)情況。