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2型糖尿病患者可以偶爾少量吃肯德基,但應(yīng)注意吃飯時要計算熱量,同時應(yīng)注意吃飯速度,避免進食過快導(dǎo)致血糖急劇上升。2型糖尿病患者應(yīng)注意定期監(jiān)測血糖,按時服用降糖藥物,適當進行運動。

1、偶爾少量吃肯德基:2型糖尿病患者如果血糖控制良好,可以偶爾少量吃肯德基,但也應(yīng)該注意吃的量,如果吃得過多,會導(dǎo)致總熱量超標,不利于血糖的控制。同時在吃完飯后要注意減少其他食物的攝入量,以控制總熱量;

2、注意吃飯速度:2型糖尿病患者吃飯速度過快,會導(dǎo)致進食后血糖急劇上升,不利于血糖的控制,有可能誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥,比如糖尿病酮癥中毒或者非酮癥高滲昏迷等,所以一般建議慢進食,每次進食速度在7-8分飽即可;

3、定期監(jiān)測血糖:2型糖尿病患者即使在飲食控制良好的情況下,也要定期監(jiān)測血糖,如果血糖波動較大,就不利于血糖的控制。如果空腹血糖≤5.3mmol/L,餐后2小時血糖≤6.7mmol/L,建議按時服用降糖藥物,如鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等藥物治療,或者遵醫(yī)囑注射胰島素控制血糖;

4、適當運動:2型糖尿病患者建議在飯后一小時進行適當?shù)挠醒踹\動,如慢跑、騎自行車、跳繩等,可以消耗體內(nèi)的熱量,減少脂肪的堆積,有利于血糖的控制。

建議2型糖尿病患者按時服用降糖藥物,定期復(fù)查空腹及餐后血糖。如果血糖波動過大,可以及時就診調(diào)整降糖方案。