1，才30歲血壓高怎么回事呢有什么措施呢

你好~！假如是低壓115需要降壓治療，高壓在正常的 ，

2，30歲不到為什么會(huì)有高血壓

休息不好是很容易導(dǎo)致高血壓的，而且高血壓很容易復(fù)發(fā)，所以平日要注意保養(yǎng)，注意休息是一個(gè)方面，另外一方面也要注意飲食習(xí)慣，少吃鹽，多吃一些可以降壓的食物，如芹菜、豆制品、香蕉等，另外還可以通過服用保健品來補(bǔ)充營養(yǎng)，這樣對(duì)降血壓也是非常有幫助的，我同學(xué)父親的高血壓就是堅(jiān)持吃保健品999降壓寶來控制血壓的。血壓高原因是有很多的，比如壓力大，天氣太熱 還有飲食不規(guī)律，都會(huì)引起血壓升高 但最重要的是看看你家族里是否有一個(gè)病 因?yàn)檠獕焊呤菚?huì)有遺傳性的 但是記住別吃降壓藥 因?yàn)樘贻p 平時(shí)注意飲食吧！多吃些綠色蔬菜 別有太大壓力 如果真是遺傳愿意還是去問問專業(yè)醫(yī)師營養(yǎng)不平衡，生活習(xí)慣不好，現(xiàn)在小孩也有得，要注意飲食高血壓的發(fā)病有很多原因，有原發(fā)和繼發(fā)的原因，原發(fā)是不明原因引起的血壓升高，繼發(fā)有腎病、原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤等病癥引起的高血壓,血管脆性增加也就所說的動(dòng)脈粥樣硬化，總之引起高血壓的原因很多吃太多鹽也會(huì)的隨著生活方式改變、生活壓力加重，高血壓病正逐漸趨于年輕化。血壓高有很多原因，建議去醫(yī)院檢查是何原因引起的，要及時(shí)控制，否則危害健康，影響心臟。但是謹(jǐn)慎使用藥物，因?yàn)閷?duì)血管傷害不可挽回。