發(fā)布時(shí)間:2023-04-25 17:07
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1,什么時(shí)間吃l肉堿
運(yùn)動(dòng)前2小時(shí)2,未滿18周歲能吃左旋肉堿嗎
可以吃的,只要不要過(guò)量就可以了 左旋肉堿效果還不錯(cuò),不過(guò)左旋肉堿減肥還是要看個(gè)人體質(zhì)。 減肥不能保證每個(gè)人一個(gè)月能減多少,但是大概左旋肉堿一個(gè)月能達(dá)到15~30斤左右,越胖肯定減得越多,因?yàn)楫吘贵w重也重,鍛煉起來(lái)脂肪消耗得快。 左旋肉堿最有效的吃法“左旋肉堿+可可粉”配上適當(dāng)運(yùn)動(dòng),效果很顯著。 純左旋肉堿有“露卡素、奧露娜、康比特、優(yōu)恩佐、紐欣康”優(yōu)質(zhì)文章排行榜