有時候男人在性生活時特別的興奮，如果不能緩解緩解，男人很容易就直接射精了，這時候雖然男人到達了高潮，但是女人還沒有到達，而男人射精過后人會軟下來，要想再到達高潮只能等下次了。以下小編向大家介紹預防男人過早射精的四種有效方法。

1、意境轉(zhuǎn)移法：性交時，男方可有意避開與性交有關的幻想，去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中進行，以免影響妻子的情緒。

2、特殊姿勢法：性交時除陰莖外，男女盡量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的后進式，或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進式。男性可在性交前半小時將麻醉劑涂于陰莖頭上，然后戴上避孕套，這種方法也有效。

3、放松提氣法：在性交過程中，放松全身肌肉，特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，抽插動作宜緩。同時，把氣上提到喉部，進行閉氣、憋氣的動作，然后放慢呼氣時間。此法不但用于性沖動過強引起的過早射精，而且對于病理性的早泄也有療效。

4、斷續(xù)作愛法：在接近性高潮前，停止陰莖抽動，片刻后再重復抽動。這種一起一落交替沖擊的方式，對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中，男方要做輔助性動作，如撫摸或親吻女方的性敏感區(qū)。

微微健康網(wǎng)溫馨提醒您：很多男人都有過早射精的現(xiàn)象，但是這又不是早泄，只是男人早一點到達了高潮而已，這時候男人往往是自己滿足了性欲，女人卻還沒能完全的享受到高潮的沖擊，變得極度的郁悶，以上預防過早射精的方法男人要好好的學習。