發(fā)布時間:2023-04-27 23:47
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孕婦補(bǔ)鐵可以多吃一些動物的血塊和肝臟、豬、雞、鴨的都行,瘦肉、紅棗、菠菜、海帶、黑米等補(bǔ)鐵食物,為促進(jìn)鐵的吸收,需要增加維生素C的攝入,多吃水果,如蘋果、橙子、獼猴桃、櫻桃等富含維生素C的水果?;蛘叱泽w恒健牌鐵之緣片,補(bǔ)鐵安全快速,服用口感好,無副作用!可以在網(wǎng)上購買或咨詢,方便快捷!2,孕婦補(bǔ)鐵吃什么藥 百度寶寶知道
孕婦缺鐵,應(yīng)及時補(bǔ)充,以免影響妊娠和胎兒。治療性鐵劑主要有無機(jī)鐵(硫酸亞鐵)和有機(jī)鐵(右旋糖酐鐵、葡萄糖酸亞鐵、山梨醇鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等)兩類。飲食方面應(yīng)注意多食用含鐵豐富的食物,如牡蠣、蛤蜊、動物內(nèi)臟、大豆、南瓜、牛肉、羊肉等等,還應(yīng)多食用富含維生素C的水果、蔬菜,因?yàn)榫S生素C可促進(jìn)非血...紅素鐵的吸收。3,孕婦吃什么補(bǔ)鐵好
補(bǔ)鐵嘛,多吃富含鐵元素的食物,如肝、腎、血、心、肚等動物內(nèi)臟,含鐵特別豐富,而且吸收率高,其次為瘦肉、蛋黃、河海產(chǎn)品,如魚子、蝦子等動物性食物。 植物性食物中,以紫菜、海帶、黃豆、黑豆、豆腐、紅棗、黑木耳等含鐵高,但吸收率沒有上述動物性食物高。吃孕婦丐片天天吃豬肝就可以拉。 也可以開點(diǎn)二維補(bǔ)特顆粒。我貧血就是吃這個。望采納采納采納采納優(yōu)質(zhì)文章排行榜