腎陰虛的癥狀是“發(fā)熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、出汗、頭暈、耳鳴等,腎陽虛的癥狀是腰酸背痛、四肢發(fā)冷、畏寒，意思是“冷”,腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥巴,一般需要幾個(gè)月的時(shí)間，往往需要很長時(shí)間的休養(yǎng),腎陽虛指腎陽虛，功能減退的證候,腎虛，分腎陽虛和腎陰虛:。

腎陽虛指腎陽虛，功能減退的證候。臨床表現(xiàn):腰膝酸軟疼痛，或因宮寒、性欲減退而陽痿、精子冷、不孕；或者大便長時(shí)間不停，谷不化，五更拉肚子；或浮腫(腰部以下腫脹)，無法壓抑，甚至腹痛、心悸、氣喘；面色白或暗，畏寒肢冷，尤其是下肢冷，頭暈，神疲乏力，小便長或夜尿多，舌淡胖，苔白滑，脈沉，無力或無力?？梢猿渣c(diǎn)金匱腎氣丸調(diào)理一下。

這種情況既然不補(bǔ)救，就不能很快算出來。一般需要幾個(gè)月的時(shí)間，往往需要很長時(shí)間的休養(yǎng)。這個(gè)時(shí)間沒有具體的時(shí)間表。更要注意的是，不能只靠姚的東西，還要加強(qiáng)體育鍛煉和營養(yǎng)。本文中的方法(納蘭建新)要求有良好的生活習(xí)慣。而且你沒有說具體癥狀，所以你無法判斷你的病情程度，更不用說判斷了。

你好。腎虛，分腎陽虛和腎陰虛:，腎陽虛的癥狀是腰酸背痛、四肢發(fā)冷、畏寒，意思是“冷”。腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥巴，腎陰虛的癥狀是“發(fā)熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、出汗、頭暈、耳鳴等。腎陰虛可以通過吃胡氏片、黑木耳、黑芝麻、小核桃等來補(bǔ)充，建議口服六味地黃丸。日常生活中要注意適度休息，適度性交，積極運(yùn)動(dòng)，及時(shí)治療慢性病，有針對(duì)性的滋補(bǔ)，一般輕則7天以上，重則1-2個(gè)月。