發(fā)布時(shí)間:2023-04-20 07:04
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背痛咋回事\">1,肩膀后背痛咋回事
睡姿不正。坐姿不正是勞累過度了,你的血液流淌不順,去拔個(gè)火罐,疏通下脛骨,平時(shí)過一小時(shí)就要伸伸手,扭扭腰,就不會(huì)了2,肩背部疼痛是什么原因該怎么治療
從你的癥狀看,應(yīng)該是久坐不動(dòng)引起的,建議你注意日常的自我保健,多運(yùn)動(dòng),學(xué)習(xí)間隔中適當(dāng)活動(dòng)下頸間、頭、眼睛和腰腿四肢,做一會(huì)健身操;另外一點(diǎn)就是要保持正確的坐姿和良好的心態(tài)。疼的厲害可以口服芬必得布洛芬緩解下,鎮(zhèn)痛抗炎的,對(duì)于關(guān)節(jié)痛止痛效果很好,安全性也高。優(yōu)質(zhì)文章排行榜
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