1，體內(nèi)寒氣大總感覺怕冷吃什么中藥合適

析：根據(jù)您的描述，可考慮為體內(nèi)寒氣大。 建議。避免寒涼，多食姜、栆、羊肉等?？梢钥诜乃幬铮焊阶永碇型琛⒐鸶降攸S丸等：你好，體內(nèi)寒氣大總的來說主要表現(xiàn)為：怕冷，喜食熱食額

體寒體需有幫助\">2，哪些中藥對體寒體需有幫助

朋友你好，我呢一直提倡食療的。盡量不要使用藥物，除非在萬不得已的情況下及緊急情況下。冬季是萬物生靈休養(yǎng)生息的時刻，看你說的情況應該是身體有些虛弱吧？ 冬季多吃一些黑色食物較好，如黑米、樂陵小棗、紅糖、山藥啥的，都挺好的。 多吃些較滋補的食物，但不要食用那些營養(yǎng)價值過高的，一方面要考慮我們的經(jīng)濟承受能力，再一個主要的是咱們身體的消化和吸收程度。在于【處方】準確；體寒主要用溫里藥。 附子是常用的一味藥，一般用量10～20克，但必須先煎30分鐘以上。 也可以配一些補氣藥，入人參，白術(shù)等。 下面藥基本上都是調(diào)味品，可以與肉類一起食用。 干姜，肉桂，花椒，八角，小茴香，丁香，高良姜，胡椒，蓽茇，蓽澄茄。 寒性體質(zhì)的人因為血液循環(huán)不好，易受寒冷、潮濕傷害，引起關(guān)節(jié)、肌肉等組織的疾??；免疫功能低下，容易感冒而且反復不愈；消化功能減退，易腹瀉、水腫、夜間多尿；生殖系統(tǒng)功能減退，如果是女性的話，可能白帶比較多、月經(jīng)經(jīng)常推遲而且多有血塊，易導致不孕、不育。 寒性體質(zhì)的人體內(nèi)陰氣過盛，身體功能低下，怕冷、手腳涼、乏力，應當重點補陽氣。中醫(yī)認為腎主一身的陽氣，脾主吸收營養(yǎng)，化生氣血，是能量的源泉。所以改善陽虛體質(zhì)應重點調(diào)補脾腎。用桂附八味丸、附子理中丸、參苓白術(shù)散等。飲食應避免寒涼，不吃冷飲。