1，什么是復(fù)和維生素B

是幾種B族維生素等的混合物。復(fù)合維生素B有8種維生素B：維生素B1、煙酸、核黃素、泛酸、生物素、維生素B6 、維生素B12 和葉酸。維生素B協(xié)同機(jī)體各種酶來完成其功能：其中包括協(xié)助碳水化合物和脂肪釋放能量、分解氨基酸及輸送含有營養(yǎng)素的氧及能量到整個(gè)機(jī)體。而維生素B6 、維生素B12 和葉酸，對我們的心臟和思維能力的保護(hù)作用則更令人稱奇。所有的維生素B必須同時(shí)發(fā)揮作用，這種現(xiàn)象稱為B族維生素的融合作用。單獨(dú)攝取某種維生素B，可能使每個(gè)細(xì)胞的活動增加

2，復(fù)合維生素b是什么 有哪些適應(yīng)癥

[通用名稱]：復(fù)合維生素B片 [成份] 該品為復(fù)方制劑，每片含主要成份：維生素B1 3毫克，維生素B2 1.5毫克，維生素B6 0.2毫克，煙酰胺10毫克，泛酸鈣1毫克.輔料為：淀粉、硫酸鈣、硬脂酸鎂 [作用類別] 該品為維生素類非處方藥藥品. [適應(yīng)癥] 預(yù)防和治療B族維生素缺乏所致的營養(yǎng)不良，厭食，腳氣病，糙皮病等. [用法用量] 口服，成人一次1-3片，兒童一次1-2片；一日3次. [不良反應(yīng)] 1.大劑量服用可出現(xiàn)煩躁，疲倦，食欲減退等. 2.偶見皮膚潮紅，瘙癢. 3.尿液可能呈黃色.維生素b5(泛酸)為無色晶體，較穩(wěn)定，不被光和熱破壞，對堿很穩(wěn)定，溶于水及乙醇。在酵母、肝、瘦肉、牛乳、大豆中含量較多，米糠中含量豐富。維生素b5是生物體內(nèi)輔酶ⅰ和輔酶ⅱ的主要成分，輔酶ⅰ和輔酶ⅱ都是某些脫氫酶的輔酶，為生物氧化過程中不可缺少的遞氫體。維生素b5參與腎上腺激素的合成，并協(xié)助其它維生素的吸收利用，幫助脂肪、蛋白質(zhì)及糖類的能量轉(zhuǎn)化。維生素b5能增強(qiáng)體力、預(yù)防貧血、維護(hù)消化道的正常功能，可以消除緊張、焦慮、治療抑郁癥。膳食中長期缺少維生素b5可引起對稱性皮炎，又叫癩皮病或糙皮病?；颊咧袠屑敖桓猩窠?jīng)系統(tǒng)、皮膚、胃、腸等均受不良影響。主要癥狀為兩手及其裸露部位呈現(xiàn)對稱性皮炎，發(fā)炎處有顯著而界限清楚的色素沉著及腹瀉等特征，中樞神經(jīng)方面表現(xiàn)為頭痛、頭昏、易刺激、抑郁等。注射或口服維生素b5有顯著療效。維生素b5的缺乏還會導(dǎo)致易疲勞、消化不良、頭痛、手部有刺痛感、精神狀態(tài)差等癥狀的發(fā)生。