陳皮性溫，味苦，歸脾、肺經(jīng)；紅棗性溫，味甘，歸脾、胃經(jīng)；枸杞性平，味甘，入肝、腎經(jīng)。陳皮紅棗枸杞泡水喝具有健脾和胃、益氣養(yǎng)血的功效。
1、健脾和胃：陳皮辛香走竄、溫通苦燥，入脾、胃經(jīng)，有行氣、除脹、燥濕之功；大棗甘溫，能補(bǔ)脾益氣；枸杞甘平。枸杞與陳皮紅棗泡水喝，可以在一定程度上治療脾胃氣滯濕阻之脘腹脹滿、食少吐瀉、脾氣虛弱、形體消瘦、倦怠乏力、食少便溏等癥。
2、益氣養(yǎng)血：大棗養(yǎng)心血、安心神，枸杞滋腎精、補(bǔ)肝血，陳皮性溫苦辛。陳皮與紅棗枸杞同泡水喝，可以緩解血虛面色萎黃、心悸失眠、腎虛精血不足所致的腰膝酸軟、眩暈耳鳴等癥。
適宜人群：一般人群均適宜
禁忌人群：內(nèi)有實(shí)熱舌赤少津者、濕盛中滿者、有積滯痰熱者
不宜同食名稱：綠茶
不宜同食原因解釋：枸杞與綠茶同服，可能難以被身體吸收。
食用方法的名稱1：直接飲用
具體食用方法內(nèi)容1：陳皮、紅棗、枸杞在熱水中泡好后，可以直接飲用。
聚筋通常指局部肌肉、肌腱、韌帶等軟組織因受傷、冷刺激等導(dǎo)致局部痙攣，聚筋了起了個(gè)包通?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下選擇物理治療、中醫(yī)外治、藥物治療等方式進(jìn)行治療：1、物理治療：聚筋了起了個(gè)包可以通過按...
【中藥知識(shí)】 日期：2025-04-13
毛豆米是常見的菜用新鮮毛豆去殼后里面的嫩綠色豆子，毛豆米味甘，性平，入脾，大腸經(jīng)，具有降低血脂，健腦益智，預(yù)防貧血等功效。1、降低血脂：毛豆米中含有豐富的亞油酸和亞麻酸，都是不飽和脂肪酸，...
【中藥知識(shí)】 日期：2025-04-13
黑芝麻糊富含多種營(yíng)養(yǎng)素，有助于補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化、護(hù)發(fā)美容、延緩衰老以及輔助治療慢性疾病。具體介紹如下：1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：黑芝麻富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。它是鈣、鐵、鎂、鋅和維生素...
【中藥知識(shí)】 日期：2025-04-13
臨床上，麥冬泡水喝的6個(gè)害處一般包括腎臟負(fù)擔(dān)增加、營(yíng)養(yǎng)失衡、胃腸不適、睡眠問題、肥胖風(fēng)險(xiǎn)增加、藥物相互作用，建議到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，然后遵醫(yī)囑合理飲用。1、腎臟負(fù)擔(dān)增加：麥冬具有滋陰潤(rùn)肺的作用...
【中藥知識(shí)】 日期：2025-04-13
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-04-13
減肥一般是可以吃辣椒面調(diào)料的，但是一定要注意少吃，因?yàn)槿绻缘倪^多，不僅會(huì)影響到減肥的效果，還有可能導(dǎo)致上火、口瘡等癥狀發(fā)生，對(duì)身體產(chǎn)生不良的影響。適當(dāng)?shù)某砸恍├苯访?，?duì)于減肥一般可以起到...
【中藥知識(shí)】 日期：2025-04-13
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-04-13
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-04-13
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-04-13
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【中藥知識(shí)】 日期：2025-04-13
