七個月寶寶晚上總是醒很多次，可能是生理性原因引起的，例如喂奶量不足、睡眠環(huán)境不佳、不良生活習(xí)慣、夜間排尿、驚嚇，也有可能是病理性原因?qū)е?，例?a href="http://www.qzdhjyzx.com/tags/kjd3zy8q1e.html" class="match_link">消化不良、腸痙攣、缺乏維生素D等，可針對不同的原因采取一般處理或藥物治療。具體介紹如下：
一、生理性原因
1、喂奶量不足：如果給寶寶的喂養(yǎng)量不足，寶寶在夜間因為胃內(nèi)排空出現(xiàn)饑餓，進而會被餓醒。要給寶寶充足的喂養(yǎng)。對于七個月的寶寶也可以適量的添加一些輔食，增加飽腹感。
2、睡眠環(huán)境不佳：可能是由于寶寶所處的環(huán)境溫度比較高或環(huán)境嘈雜，寶寶感覺不舒服，使得晚上睡覺總醒。應(yīng)改善睡眠環(huán)境，保持環(huán)境溫度適宜且安靜，以利于寶寶睡眠。
3、不良生活習(xí)慣：睡前玩得太興奮或作息時間不規(guī)律，比如夜間睡覺時含著奶嘴，可能會導(dǎo)致晚上的時候頻繁醒來，不僅會影響到睡眠，還會影響到生長發(fā)育。建議及時的給孩子戒掉安撫奶嘴。
4、夜間排尿：夜里有尿意時，尿不濕包得過緊，寶寶會被尿意憋醒哭鬧，但通常尿完后會自然入睡。這種情況可及時給寶寶更換新的尿不濕即可緩解。
5、驚嚇：寶寶遭受較大的情緒波動或驚嚇等，夜里便會睡不踏實。家長要注意對寶寶的感情交流和撫慰，可以多用手輕輕地撫摸寶寶的后背、小手以及肚子等等，以此增加孩子的安全感。
二、病理性原因
1、消化不良：可能是過度喂養(yǎng)或給寶寶添加的輔食不當引起的消化不良，寶寶會出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀，進而影響到睡眠。應(yīng)調(diào)整喂養(yǎng)方式，注意輔食結(jié)構(gòu)的搭配，并遵醫(yī)囑給寶寶服用益生菌調(diào)理，例如雙歧桿菌二聯(lián)活菌散劑、地衣芽孢桿菌活菌顆粒等。
2、腸痙攣：可能是喂養(yǎng)不當、腹部著涼等有關(guān)，引起腸壁暫時性缺血或副交感神經(jīng)興奮導(dǎo)致平滑肌痙攣，從而引起腹痛，使得寶寶睡眠質(zhì)量不好?？赏ㄟ^熱敷、輕揉腹部等方式改善，必要時遵醫(yī)囑給寶寶服用解痙止痛藥物治療，例如西托溴銨滴劑、乳果糖口服溶液、顛茄片等。
3、缺乏維生素D：可能是由于缺乏維生素D，使得寶寶的大腦皮層比較興奮，導(dǎo)致晚上總是醒很多次。需要通過增加維生素D的攝入量進行改善，可遵醫(yī)囑給寶寶服用維生素AD滴劑、魚肝油等，并在輔食中給寶寶適當?shù)靥砑拥包S、奶油等，同時也需要帶寶寶多參加戶外活動，接受紫外線的照射能夠促進維生素D的吸收。
此外，還有可能是濕疹、中耳炎等原因?qū)е碌脑撉闆r。若伴隨有腹瀉、腹痛等明顯不適癥狀，建議及時帶寶寶到醫(yī)院就醫(yī)診治。
