2型糖尿病是指患者胰島β細(xì)胞出現(xiàn)自身免疫破壞，導(dǎo)致胰島素分泌不足引起的疾病。由于2型糖尿病患者需要控制血糖，所以存在禁止的東西，但建議2型糖尿病患者少吃高糖、高脂類食物、忌食辛辣油膩食物、忌食刺激性食物、忌食腐敗食品等。

1、高糖、高脂類食物：如蛋糕、油炸食物、巧克力等，2型糖尿病患者由于胰島功能相對不足，如果進(jìn)食高糖、高脂類食物，容易導(dǎo)致血糖升高，造成身體負(fù)擔(dān);

2、忌食辛辣油膩食物：如辣椒、肥肉等，辛辣油膩食物本身對于血糖影響較大，尤其是對2型糖尿病患者而言，進(jìn)食后會造成血糖明顯升高;

3、忌食刺激性食物：如白酒、咖啡等，2型糖尿病患者需要避免刺激性食物，因為刺激性食物不僅會刺激胰島素分泌過多，而且對胃腸道也有刺激性，容易導(dǎo)致消化不良，同時對身體的免疫力也會有影響，不利于身體健康;

4、忌食腐敗食品：在日常生活中，2型糖尿病患者需要避免進(jìn)食腐敗食品，比如發(fā)霉的花生、玉米，因為這些食物中含有較多的霉菌，進(jìn)入人體后可能會產(chǎn)生一些毒素，比如黃曲霉素等，不僅不利于身體健康，還會產(chǎn)生耐藥性。

2型糖尿病患者還需避免使用過多單糖類食物，比如碳酸飲料等，以免導(dǎo)致血糖升高，不利于身體健康。在飲食方面，建議2型糖尿病患者多吃纖維素含量豐富的食物，比如黃瓜、西紅柿、菠菜等，以便控制總熱量的攝入。另外，還要注意多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如魚肉、蝦仁等，以便補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)物質(zhì)。