吃什么能讓精子更多，哪些食物能增加精子量
發(fā)布時(shí)間：2023-02-17 19:32
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1，哪些食物能增加精子量
牡蠣含高蛋白質(zhì)的食品有瘦肉、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與精氨酸食品、魚蝦，如牡蠣含鋅最多、豆制品等、雞鴨2，吃什么可以增加精子量
:日常生活中可以注意補(bǔ)充下列食物：如鱔魚、羊肉、泥鰍、鰻魚、海參、墨魚、魷魚、帶魚，其次有山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮。這些食物中含賴氨酸高，是精子形成的必要成分猜你關(guān)注
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