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（1）日常注意作息規(guī)律，不要長時間熬夜，多做鍛煉；（2）注意飲食，少吃辛辣刺激食物，少喝啤酒碳酸飲料，多吃富含蛋白質(zhì)食物，如：堅(jiān)果類、大豆類、雞肉魚肉類的食物，對頭發(fā)生長有好處。（3）若是出油多，可以在洗頭發(fā)的水里加一點(diǎn)茶葉水，可以控油。洗頭發(fā)不宜太頻繁，每周2-3次為宜

首先要看孩子是因?yàn)槭裁纯p了四針，傷口有沒有污染，如果及時徹底清創(chuàng)，沒有污染，不需要用抗菌藥的，如果傷口有污染，或清創(chuàng)時間離受傷時間較長，可以用一下藥的。其實(shí)普通外傷預(yù)防感染，主要是預(yù)防葡萄球菌的感染，彼優(yōu)刻的成分是頭孢克洛，屬于頭孢二代抗菌藥，其抗葡萄球菌的作用比起一代頭孢是要稍弱一些，阿莫西林屬于青霉素類，理論上對葡萄球菌的作用也很好，但現(xiàn)在耐藥現(xiàn)象嚴(yán)重，所以臨床上一般常用一代頭孢來預(yù)防感染。常用的一代頭孢有：頭孢氨芐、頭孢拉定、頭孢唑啉、頭孢硫脒等，不過如果你已經(jīng)買了以上兩種藥，放心起見，我建議你選用彼優(yōu)刻

氨基酸含量比較豐富的食物有魚類,像墨魚、章魚、鱔魚、泥鰍、海參、墨魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、等。另外,像豆類,豆類食品，花生、杏仁或香蕉含的氨基酸就比較多牛肉、雞蛋、黃豆、銀耳和新鮮果蔬動物內(nèi)臟、瘦肉、魚類、乳類、山藥、藕等含氨基酸的藥非常多，各種類型的多肽注射液，胰島素注射液，酶制劑，人工蛋白注射液，都含有很高濃度的氨基酸,如果不是醫(yī)生要求治療疾病使用，我推薦食品補(bǔ)。