1，腰部后背的兩側(cè)肉很痛一扛重貨就痛之前做過重力工作是不是

是腰肌勞損?？赏庥酶嗨庂N，用時(shí)一貼就行，標(biāo)本兼治，使用方便。 是腰肌勞損。腰肌勞損,系急性腰扭傷未能徹底有效的治療，或受輕微多次反復(fù)的損傷，以及靜力性勞傷等造成。腰部疼痛，勞累后加重，休息后減輕。彎腰工作疼痛加重，改變體位疼痛減輕。腰痛時(shí)用拳叩擊腰部疼痛減輕，睡覺時(shí)用小枕墊于腰部疼痛緩解。腰部多呈模糊的酸脹痛，且范圍較廣?？梢杂霉莻幫夥笾委熜Ч?

2，腰疼用什么藥物

1.處方：當(dāng)歸12克，蘇木、桃仁、地龍各9克，官桂、麻黃、黃柏、甘草各6克。 　　用法：水煎，日1劑，飯前分服2次，15天為1療程。 　　療效：服藥2療程，治愈率達(dá)92％ 　　2.處方：制首烏180克，苡仁20克，白酒750毫升。 　　用法：藥浸酒內(nèi)15天，去渣取液，每服30毫升，日2次。 　　療效：用藥1－2劑，有效率為82.5％ 　　3.慢性腰痛按摩手法 　　揉：取坐姿，兩手五指并攏，分別放在左右后腰椎部，掌心向內(nèi)，上下緩慢揉搓，至發(fā)熱為止。 　　滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動、按摩，自下而上，自上而下，反復(fù)多次進(jìn)行。頭部可配合前傾后仰。 　　推：兩手對搓發(fā)熱之后，重疊放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部產(chǎn)生發(fā)熱感。 　　壓：兩手叉腰，大拇指分別按于腰眼處，用力擠壓，并旋轉(zhuǎn)揉按，先順時(shí)針，后逆時(shí)針各 36圈。 　　捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。 　　叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時(shí)進(jìn)行，各叩 30次。 　　抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓于腰側(cè)不動，其余四指從腰椎兩側(cè)處，用指腹向外抓擦皮膚，從腰眼抓到尾部，兩手同時(shí)進(jìn)行，各抓 36次。 　　抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內(nèi)快速上下抖動 15-20次。 　　按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鐘。 　　點(diǎn)：取坐位，以兩手中指尖分別點(diǎn)按兩腿上的委中穴（膝關(guān)節(jié)后），點(diǎn)按 1-2分鐘，直至被按部出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺。 　　4、外用涂抹邦靖舒疼痛康復(fù)液，把邦靖舒疼痛康復(fù)液滴在腰部疼痛位置1~2滴涂抹均勻即可，涂抹后疼痛在5~10消失。做理療，針灸，按摩等。 芬必得，英太青，舒筋活血片之類的再貼點(diǎn)膏藥，比如腰痛貼如果是腰肌勞損造成，可外用一些活血鎮(zhèn)痛藥物和膏藥，如傷痛膏類的。如果是體內(nèi)兩側(cè)腰痛就必須慎重對待，建議去正規(guī)醫(yī)院檢查，做過尿檢即可。用芬必得,英太青.美洛昔康都可以.平時(shí)可以適當(dāng)鍛煉,吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)腎的中藥腰肌問題所引起，建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，這步最重要）治療，很快就好。