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現在社會上有越來越多的機器，尤其是電腦。我認為這是一個非常不好的現象。很多同學寫作業(yè)的時候直接在網上問，不是因為不會，而是不想動腦筋。學習心腦可以提高智力和邏輯能力，而且不會和正常的學習方法沖突。況且正常的學習方法是讓孩子用腦子，而不是靠機器什么的來學習。

防治心腦血管疾病，最重要的是做好日常飲食和作息。飲食方面，要做到四低一高，即低膽固醇、低脂肪、低熱量、低糖、高膳食纖維飲食。合理作息也是預防心腦血管疾病的重點。每天要規(guī)律作息，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習慣，少抽煙少喝酒。平時運動有助于促進血液循環(huán)，防止血栓形成。

你好心悸不寧使用心腦寧膠囊是個不錯的選擇，可以試試看效果如何。個人覺得還是不錯的，能活血通絡，香甜可口。這是一劑良藥，新稀有海狗油，加拿大北極豎琴海狗油，促進和增強人體免疫力，具有預防動脈硬化，心腦血管栓塞，降低高血壓、高血脂、膽固醇，抑制血小板聚集等作用。可用于治療冠狀動脈硬化和血栓形成、腦中風、腦出血、腦血管疾病、高膽固醇血癥、高脂血癥、高血壓、手腳麻痹、心悸等血管疾病，點擊左上方◆體恒健◆了解更多。