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妊娠期糖尿病患者生完孩子以后的飲食需要根據(jù)血糖控制情況決定。如果患者的血糖控制較好,則可以恢復(fù)正常飲食;但如果血糖控制較差,則需注意避免食用含糖量高的食物。

1.血糖控制較好的情況下:若患者在產(chǎn)后血糖控制得比較好,并且沒有出現(xiàn)其他不適癥狀,此時(shí)則不需要再進(jìn)行特殊治療,可與正常人一樣進(jìn)食。但要注意的是,在日常生活中要合理調(diào)整飲食習(xí)慣,適當(dāng)吃新鮮的水果和蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如蘋果、香蕉、火龍果等,同時(shí)還要加強(qiáng)水分?jǐn)z入,能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),有利于身體健康。

2.血糖控制較差的情況下:如果患者在生產(chǎn)之后血糖控制不佳,并且出現(xiàn)了頭暈、乏力等癥狀,則需要嚴(yán)格控制個(gè)人的飲食,盡量以清淡易消化的食物為主,少吃或不吃高脂肪、高熱量的食物,如肥肉、炸雞等。必要時(shí)還需要遵醫(yī)囑服用二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等藥物進(jìn)行降糖治療。

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除此之外,建議患者平時(shí)也要定期到醫(yī)院監(jiān)測(cè)血糖值,以免引起低血糖的情況發(fā)生。另外,孕婦還可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來輔助降低血糖水平,例如散步、瑜伽等。